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睡眠不好對(duì)精神活動(dòng)的影響有睡眠不佳狀況的人,大腦功能不能得到充分的休息和恢復(fù),長時(shí)間持續(xù)會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的精神活動(dòng)方面的問
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睡眠不好對(duì)精神活動(dòng)的影響有睡眠不佳狀況的人,大腦功能不能得到充分的休息和恢復(fù),長時(shí)間持續(xù)會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的精神活動(dòng)方面的問
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如何擺脫“垃圾睡眠”?1、睡前不玩手機(jī)手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備所放射的藍(lán)光會(huì)使人興奮,影響睡眠質(zhì)量。想擁有好睡眠,睡前1小
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晚上睡不著長期睡眠不足有哪些影響: 1.抵抗力下降。2.引發(fā)心血管疾病。 3.頭昏腦脹,耳鳴,健忘,神經(jīng)衰弱等。 4.兒童長期睡眠不
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揭開謀殺元?dú)獾哪缓笳鎯?我們生活在大自然中,需要與天地自然相融,我們就會(huì)接觸到一年四季,春夏秋冬更替輪回,風(fēng)、寒、暑、濕
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經(jīng)常睡不好千萬別死扛!睡眠障礙是個(gè)醫(yī)學(xué)問題,涉及的因素很多,怎樣在醫(yī)學(xué)上診斷,我們有3個(gè)方面的要素。一、自己要感覺到睡眠的
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【從盜汗看元?dú)狻恳归g大汗淋漓,睡眠明顯減少,第二天疲乏無力;盜汗、自汗實(shí)際都屬于真元衰弱,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即
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女人,不說也知道的秘密女人有很多秘密,有的只和閨蜜說,有的只和家人說,但有一種秘密,即使你不說,大家也都知道。 天氣再熱
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經(jīng)常睡不好千萬別死扛!睡眠障礙是個(gè)醫(yī)學(xué)問題,涉及的因素很多,怎樣在醫(yī)學(xué)上診斷,我們有3個(gè)方面的要素。一、自己要感覺到睡眠的
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【元?dú)馀c耳鳴】耳朵里總是嗡嗡叫、刺啦響,轟鳴聲、哨聲,耳鳴吵的睡不好覺,心情煩躁,去年還能聽到,今年為什么聽不清了? 耳
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產(chǎn)后元?dú)鈸p傷癥狀表現(xiàn)?作為女性一生中要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四個(gè)階段,特別是當(dāng)你剛剛順利的生下了一個(gè)健康可愛的寶寶,人卻十分
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產(chǎn)后元?dú)鈸p傷癥狀表現(xiàn)?作為女性一生中要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四個(gè)階段,特別是當(dāng)你剛剛順利的生下了一個(gè)健康可愛的寶寶,人卻十分
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點(diǎn)燃元?dú)馇宄淮t(yī)葉天士有一天出診回到家中,聽到侄女和夫人哭訴,原來侄女嫁到蘇州府李姓富商,新婚之初恩愛有加,翌年侄女
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【元?dú)馀c高血壓】就是元精虧損的表現(xiàn)。由于房勞傷腎、郁怒傷肝造成元?dú)馓撊?、臟腑功能衰退,心、腦、腎對(duì)于精血的需求量大,由于
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【元?dú)馀c三叉神經(jīng)痛】 醫(yī)學(xué)教材上分析的原因,有風(fēng)、火、痰、瘀、虛不論何種原因,“不通則痛”是確定無疑的。既然痛,說明正在
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