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影響睡眠質(zhì)量的因素年齡：年齡的增長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致抑制性神經(jīng)遞質(zhì)分泌的減少，神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱影響睡眠；精神狀
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元?dú)庾?身體好現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常說(shuō)自己感到乏力、孤獨(dú)，情緒也容易出現(xiàn)波動(dòng)看，患得患失的情況時(shí)有發(fā)生。這是由于沒(méi)有健康、穩(wěn)定
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元?dú)庾?身體好現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常說(shuō)自己感到乏力、孤獨(dú)，情緒也容易出現(xiàn)波動(dòng)看，患得患失的情況時(shí)有發(fā)生。這是由于沒(méi)有健康、穩(wěn)定
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【從輾轉(zhuǎn)難眠看元?dú)狻块L(zhǎng)期睡眠不佳會(huì)給生活和工作帶來(lái)極大傷害，同時(shí)長(zhǎng)期睡眠不佳得不到改善會(huì)給患者帶來(lái)多種疾病，更為嚴(yán)重地會(huì)
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晚上睡不著是什么原因？ 當(dāng)下我們很多中老年人，就針對(duì)晚上睡不著這個(gè)問(wèn)題是很可怕的，有的人枕邊常年放著一瓶藥，就是安定，睡
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“七情”與元?dú)獾年P(guān)系 大喜傷心，大怒傷肝，憂(yōu)思傷脾，大悲傷肺，驚恐傷腎，五臟的病變很多都是由于情緒波動(dòng)產(chǎn)生的。 人的情緒在
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睡不著的危機(jī)睡眠障礙是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)而導(dǎo)致的睡眠不足。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。而
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【元?dú)馀c糖尿病1】血液黏稠、血糖尿糖高、口渴、尿多、食多、便mi主要是由于虛火過(guò)旺而導(dǎo)致“津”的功能過(guò)度強(qiáng)烈，使臟腑組織的
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【從輾轉(zhuǎn)難眠看元?dú)狻块L(zhǎng)期睡眠不佳會(huì)給生活和工作帶來(lái)極大傷害，同時(shí)長(zhǎng)期睡眠不佳得不到改善會(huì)給患者帶來(lái)多種疾病，更為嚴(yán)重地會(huì)
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睡覺(jué)比吃飯、喝水重要，睡眠不好的人，往往面色灰黃，智力及記憶力下降，精神萎靡，抵抗力差，長(zhǎng)期睡眠不足將會(huì)給生活和工作帶來(lái)
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輕松睡好覺(jué)，來(lái)電體驗(yàn)寶元神自我健康管理中心宗旨：弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；為家人健康保駕護(hù)航；讓身邊的人快樂(lè)生活；我們精準(zhǔn)專(zhuān)注
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哪類(lèi)人群易有睡眠障礙呢？我們的研究調(diào)查顯示，睡眠障礙是女性高于男性，城市高于農(nóng)村，受教育程度越高存在睡眠障礙的人也越多。
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哪類(lèi)人群易有睡眠障礙呢？我們的研究調(diào)查顯示，睡眠障礙是女性高于男性，城市高于農(nóng)村，受教育程度越高存在睡眠障礙的人也越多。
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寶元神健康管理——您的私人健康專(zhuān)家 想跟您聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的，又很實(shí)際的問(wèn)題，健康是什么？每個(gè)人心里或許都有無(wú)數(shù)個(gè)答案。健康其實(shí)
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心煩、易醒、多夢(mèng)、醒后入睡難睡前一支茸血補(bǔ)腦液對(duì)于睡眠不佳的人來(lái)說(shuō)，每天睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，一覺(jué)睡到大天亮是一件很不容易的事情。
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【元?dú)馀c白發(fā)】 最見(jiàn)有少白頭的人，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，這其實(shí)就是先天元精的不足導(dǎo)致，精血虧損不能上
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四重功效 解決睡覺(jué)難題健腦 腦為百髓之海，主記憶。來(lái)自精血滋養(yǎng)，精血不足，腦失所養(yǎng)，得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)引發(fā)頭疼頭暈，腦鳴耳
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