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孕早期：開啟健康孕期的5個關鍵點

孕早期指的是孕0~12周，在這個階段，你可能剛剛從懷孕的欣喜中恢復過來，卻面臨一系列的措手不及與疑問。孕早期的健康，能夠為你整個妊娠期的健康打好基礎。

關鍵1： 及時去醫(yī)院確認好孕當你懷疑自己懷孕，可以去醫(yī)院驗血進行HCG和孕酮的檢測，結(jié)果將表明你是否好孕，以及孕酮、HCG指標是否正常。HCG和孕酮水平的正常值，是維持妊娠健康的必要條件之一，所以這項檢查很重要，它關系到胚胎的健康與否。對于有過流chan經(jīng)歷或者是孕前月經(jīng)不規(guī)律的女性來說，更要盡早檢查孕酮。

關鍵2：8周左右可做B超，排除gong外孕一般在孕8-10周，醫(yī)生會建議你做早早孕超聲波檢查，這主要為了確認胎兒是在宮內(nèi)妊娠，排除gong外孕、葡萄胎，并且會通過b超探頭查看胎芽、卵黃囊是否存在，胎心音是否正常。

排除gong外孕的檢查之所以必要，是因為gong外孕是異常兇險的疾病，如果不及早發(fā)現(xiàn)、處理，如果發(fā)病很急且嚴重，會危害母嬰健康。

關鍵3：原發(fā)疾病要控制好如果孕媽媽原本就患有貧血、糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病等類似慢性疾病，在備孕期，就需要就醫(yī)隨訪，在醫(yī)生指導下控制病情，調(diào)理備孕。當你懷孕了，在看產(chǎn)科門診時，也要告知醫(yī)生你的原生疾病，讓醫(yī)生為你制定妊娠計劃。

關鍵4：孕吐有點難受，但是暫時的胃部不適、干嘔、聞不了異味……這些是很多孕媽***早孕反應，當然有的孕媽媽毫無反應，這都是正常的。有反應的孕媽媽可以少食多餐，吃點蘇打餅干，有晨吐的情況，可以起床先吃少許東西（不要太飽），避免因胃部空而引起的嘔吐。一般來說，孕12周以后，反應都會大大減輕。

關鍵5：保持輕松，無需刻意保胎有些孕媽媽，得知自己懷孕后異常緊張，家里的親人也格外重視，不讓外出，不讓運動，諸多忌口，但是，其實真正健康的胚胎，其實是很“扎實”的，不會輕易流chan。保持輕松心態(tài)，孕媽媽可以正常散步、工作、飲食均衡。萬一有出血、及時去醫(yī)院檢查。

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準媽媽請小心護理誤區(qū)

      現(xiàn)代父母越來越注重生命質(zhì)量。生一個“健康、聰明、漂亮”的寶寶是每一位準爸爸、準媽***美好愿望。于是，孕期護理越來越受到重視。但是，有些準媽媽受到某些錯誤觀念的誘導，使孕期護理失去科學性。準媽媽常見的一些錯誤觀念做一些分析。

產(chǎn)前檢查

　　誤區(qū):產(chǎn)前檢查沒用，舊式婦女沒有產(chǎn)檢，也不照樣當上媽媽。

　　目前，很多流動人口孕婦忽視常規(guī)產(chǎn)前檢查，對孕期出現(xiàn)的非正常癥狀不能引起足夠重視，拖延了病情，甚至引起死胎等嚴重后果。為了母嬰的健康，孕期定時檢查非常必要。定期產(chǎn)前檢查，可以達到以下目的：

　　★了解孕婦的健康情況和妊娠全過程，及早發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥及并發(fā)癥，避免病情發(fā)展，保障母兒健康。

　　★隨時了解胎兒生長發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常及時護理、處理。

　　★對孕婦進行孕期營養(yǎng)、胎教、自我監(jiān)護、母乳喂養(yǎng)及自然分娩等知識的指導，提高孕婦自我護理能力，健康而順利地度過妊娠期及分娩期。

　　★及早確定分娩的處理原則。如在產(chǎn)前檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況，可予以糾正;有些不能糾正的，也可盡早確定分娩處理原則。

　　誤區(qū)：產(chǎn)前檢查既然有利，多多益善。

　　雖然孕期檢查很必要，但是并不是說檢查的次數(shù)越多越好。如果太多非但沒必要，還浪費孕婦的時間和費用。尤其像B超等超聲波檢查還是少做

為宜。孕期檢查只要遵照醫(yī)囑，根據(jù)胎兒的不同發(fā)育階段進行必要的檢查就可以了。一般在懷孕的前7個月，每個月查一次;7個月以后，2～3個星期

查一次;孕36周到臨近預產(chǎn)期時，每周查一次就可以了。

　　孕期服藥

　　誤區(qū)：懷孕后不能吃藥。

　　有的孕婦發(fā)生感冒、發(fā)燒、腹瀉等疾病時，堅持認為懷孕期間不能服藥，強忍硬扛。事實上，有些藥物(如青霉素、頭孢類）對胎兒無害;

有些疾病必須吃藥，否則會危害母體健康，而且也會影響胎兒的生長發(fā)育。

　　但吃藥前要咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可以根據(jù)用藥的種類(性質(zhì))、胚胎發(fā)育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析，供孕婦及家屬參考。

　　誤區(qū)：孕后生病不能服西藥，但中藥是完全安全的。

　　其實許多中藥所含化學成分十分復雜，服用中藥不當也會給胎兒造成不利影響。有些中藥已被證實對胎兒有害。所以，孕婦還是應當在醫(yī)生的指導下