跟寶寶講講話吧!
準(zhǔn)爸爸得知自己即將當(dāng)爸爸的時(shí)候,喜悅興奮,但是對(duì)于懷孕這件事的貼身感受,自然沒有孕媽媽強(qiáng)烈,對(duì)孕育一個(gè)小生命這件事的體會(huì)有些抽象。其實(shí),只要參與到“語言胎教”這件事情里來,準(zhǔn)爸爸會(huì)感覺與寶寶更貼近哦!
念一則小故事每晚臨睡前,帶一本童書,開一盞小夜燈,和孕媽媽一起舒適地躺在床上,放松心情,選一則小故事講給肚子里的寶寶聽吧!告訴TA你們的期待你是不是有這樣的感受?孕前,對(duì)自己的寶寶有許多期待,例如希望TA聰明、漂亮、能干,成名成家,但是懷孕之后,希望寶寶只要健康、快樂就好,TA人生的路途,自己決定就好。把你的想法告訴你的寶寶吧,說的時(shí)候,還可以輕輕拍拍孕媽***肚子,說不定你會(huì)感覺到寶寶在肚子里轉(zhuǎn)了個(gè)身,與你互動(dòng),表示TA已經(jīng)聽到了呢!希望寶寶配合,解決問題如果你的寶寶胎位不正或者臍帶繞頸,你可以把你的期望告訴TA,說不定TA就會(huì)自己改變成良好的狀態(tài)哦!
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孕期感冒怎么護(hù)理
緩解感冒癥狀發(fā)燒:不要通過捂汗的方式退燒,孕媽媽體溫瞬間升高很快,可能會(huì)損傷胎兒。正確的方式是采用物理降溫,可以洗溫水澡,用濕毛巾擦拭身體,喝點(diǎn)姜湯水。
鼻塞:可以通過吸入熱水蒸汽來緩解,也可以選用生理性海水鹽鼻腔噴霧劑。
嗓子疼:用淡鹽水漱口。
咳嗽:多喝水,在居室內(nèi)使用加濕器,睡覺時(shí)將枕頭墊高,身體呈30~45度角可以緩解咳嗽的癥狀。護(hù)理要點(diǎn)1、孕婦感冒期間飲食宜清淡,要多吃新鮮蔬菜和水果,忌食油膩、生冷、酸腥食物,如冷飲、劣質(zhì)海鮮等。
2、保持室內(nèi)空氣流通,感冒期間忌長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉的空間里,要保證起居室內(nèi)有新鮮的空氣,辦公室內(nèi)亦保持室內(nèi)空氣流通。
3、懷孕期間要盡量減少去大型集會(huì)活動(dòng),由于感冒期間不要去人群集公共場(chǎng)合,減少再次感染的集會(huì),盡量不去人多擁擠的公共汽車等場(chǎng)合。
4、不要著涼,孕婦體質(zhì)本來就比正常人要弱,在感冒期間如果再次著涼,可能會(huì)加重病情,注意保暖,每晚用較熱的水泡腳15分鐘。
5、注意休息,不要過度勞累,如果是風(fēng)寒感冒可以熬些姜湯喝。
6、孕晚期發(fā)燒對(duì)胎兒的影響比孕早中期要小,但如果出現(xiàn)高燒,孕婦的心跳會(huì)加快,連帶胎兒的心跳也加快,會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響。高燒(38.5℃以上)還可刺激子宮,引起子宮收縮,引發(fā)早產(chǎn)等危險(xiǎn)。
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如何判斷嬰兒吃到足夠的乳汁?
1、嬰兒慢而深地呼吸,可看見或聽到吞咽的動(dòng)作或聲音,表明他遲到奶水了。
2、母親有泌乳的感覺,喂奶前乳房飽滿,喂奶后較柔軟。
3、嬰兒尿布24小時(shí)尿濕6次以上。
4、嬰兒24小時(shí)內(nèi)經(jīng)常有軟的大便,少量多次或大量一次。
5、在二次喂奶之間嬰兒很滿足,安寧,嬰兒眼睛明亮,反應(yīng)靈敏。
6、嬰兒體重每周增加125克(2.5兩)
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