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生活中的輻射，對(duì)孕期的影響真的那么可怕嗎？

工作需要用電腦，熱飯菜需要用微波爐，上網(wǎng)需要用無線，吹干頭發(fā)需要用吹風(fēng)機(jī)，現(xiàn)代人常常手機(jī)不離手……我們似乎生活在離不開輻射的環(huán)境中，那么，對(duì)孕媽媽來說，這些輻射可怕嗎？難道該躲到深山老林里才能遠(yuǎn)離輻射？

輻射的確是個(gè)可怕的東西，但家電輻射沒那么可怕

1、避免在輻射量大的環(huán)境下工作

我們所聽說過的，輻射對(duì)胎兒最可怕的影響，是輻第二次世界大戰(zhàn)時(shí)日本廣島和長(zhǎng)崎兩地，在美國(guó)投下原zi彈之后造成的胎兒畸形。不過這是大量輻射造成的嚴(yán)重傷害，與一般生活情況是不同的。

如果孕媽***工作是需要長(zhǎng)時(shí)間從事非密封源放射物質(zhì)、核事故和放射事故處理的，或是需要接觸高放射量的射線的工作環(huán)境，那在孕期，建議能夠暫停工作。

2、家電輻射沒那么可怕手機(jī)手機(jī)的輻射與信號(hào)強(qiáng)度有關(guān)系，跟電池量無關(guān)。在撥出還未接通時(shí)，信號(hào)最差的時(shí)候，是輻射最強(qiáng)的時(shí)候，但還是在國(guó)家規(guī)定的健康范圍內(nèi)。孕媽媽降低輻射的比較好的方法是在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話，盡量佩戴耳機(jī)。WIFI無線上網(wǎng)的路由器和筆記本電腦產(chǎn)生的輻射都在安全范圍以內(nèi)，比手機(jī)輻射還小。電腦、電視電腦輻射最強(qiáng)的部位是鍵盤，其次是鼠標(biāo)、屏幕和主機(jī)，但輻射量也在健康范圍內(nèi)?，F(xiàn)在大部分工作都要用到電腦，懷孕后使用電腦精良與屏幕保持30cm以上，使用液晶屏。電視機(jī)的背面輻射較強(qiáng)，擺放盡量不要朝著人，觀看時(shí)與電視機(jī)距離不低于2米。電吹風(fēng)過去的電吹風(fēng)使用的石棉成分確實(shí)對(duì)身體有傷害，但這種吹風(fēng)機(jī)已經(jīng)停產(chǎn)了，家里還在用的趕緊改朝換代！現(xiàn)在的吹風(fēng)機(jī)隔熱材料是云母可以放心使用，對(duì)人體輻射微乎其微。微波爐質(zhì)量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30cm以外基本檢測(cè)不到了。電磁爐電磁爐的頻率屬于極低頻電磁場(chǎng)范疇，不會(huì)對(duì)孕婦及胎寶寶產(chǎn)生影響，沒有必要刻意規(guī)避使用。復(fù)印機(jī)復(fù)印機(jī)發(fā)出的電磁輻射，還不會(huì)對(duì)人體構(gòu)成危害。也沒有證據(jù)表明復(fù)印機(jī)的輻射會(huì)導(dǎo)致孕婦胎兒畸形。但是復(fù)印機(jī)散發(fā)出的氣味，卻是室內(nèi)空氣污染的源頭，不止對(duì)孕婦，對(duì)于普通人都有危害。所以，任何人操作復(fù)印機(jī)盡量保持距離。電熱毯電熱毯發(fā)出的電磁波輻射已經(jīng)超過了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)幾十倍至100多倍，對(duì)人體的健康影響很大，能引起神經(jīng)、生殖、心血管、免疫功能及眼睛視力等方面的改變。對(duì)孕媽***傷害可想而知，所以孕期堅(jiān)決不要使用電熱毯。 生活中除了電熱毯，大部分家用電器發(fā)出的輻射都在健康范圍內(nèi)的，孕媽媽可以適當(dāng)?shù)臏p少使用或者保持距離，但沒有必要可以規(guī)避使用，這些電器都是我們生活必備的。

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如何判斷嬰兒吃到足夠的乳汁？

1、嬰兒慢而深地呼吸，可看見或聽到吞咽的動(dòng)作或聲音，表明他遲到奶水了。

2、母親有泌乳的感覺，喂奶前乳房飽滿，喂奶后較柔軟。

3、嬰兒尿布24小時(shí)尿濕6次以上。

4、嬰兒24小時(shí)內(nèi)經(jīng)常有軟的大便，少量多次或大量一次。

5、在二次喂奶之間嬰兒很滿足，安寧，嬰兒眼睛明亮，反應(yīng)靈敏。

6、嬰兒體重每周增加125克（2.5兩）

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孕期感冒了怎么辦

孕期漫長(zhǎng)，且孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜容易肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，所以很容易得感冒。

很多孕媽媽感冒后都會(huì)選擇“硬撐”，拒絕看醫(yī)生以及使用任何藥物，這樣真的好嗎？ 有些嚴(yán)重的感冒對(duì)妊娠危害很大，不能“硬撐”孕媽媽是流感病的易感人群，懷孕后，由于mian疫力降低，病毒感染后往往會(huì)引起很嚴(yán)重的并發(fā)癥，如肺部感染，導(dǎo)致重癥肺炎甚至呼吸衰竭，或引起病毒性心肌炎、導(dǎo)致急性心衰等，威脅到母嬰的生命安全。所以，對(duì)孕期感冒應(yīng)給予高度重視。 謹(jǐn)慎用藥 患感冒時(shí)，要多喝水，多休息，盡量避免用藥。不要使用kang生素， 避免使用強(qiáng)力的止咳藥水，以及復(fù)方gan冒藥（例如：泰諾、白加黑、日夜百服寧、康泰克、康必得、快克、速xiao傷風(fēng)丸、感冒通等。）復(fù)方gan冒藥，成分復(fù)雜，很難保證不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，而且治標(biāo)不治本。

雖然孕期要謹(jǐn)慎用藥但也不是說所有的藥物都不能吃。如果孕媽媽發(fā)燒，要積極降溫，否則會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。當(dāng)體溫在38℃以上，感覺渾身無力時(shí)，可以服用對(duì)乙酰氨基酚。對(duì)乙酰氨基酚是孕期最廣泛使用、安全的退燒止痛藥。

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