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孕早期：開啟健康孕期的5個關鍵點

孕早期指的是孕0~12周，在這個階段，你可能剛剛從懷孕的欣喜中恢復過來，卻面臨一系列的措手不及與疑問。孕早期的健康，能夠為你整個妊娠期的健康打好基礎。

關鍵1： 及時去醫(yī)院確認好孕當你懷疑自己懷孕，可以去醫(yī)院驗血進行HCG和孕酮的檢測，結果將表明你是否好孕，以及孕酮、HCG指標是否正常。HCG和孕酮水平的正常值，是維持妊娠健康的必要條件之一，所以這項檢查很重要，它關系到胚胎的健康與否。對于有過流chan經歷或者是孕前月經不規(guī)律的女性來說，更要盡早檢查孕酮。

關鍵2：8周左右可做B超，排除gong外孕一般在孕8-10周，醫(yī)生會建議你做早早孕超聲波檢查，這主要為了確認胎兒是在宮內妊娠，排除gong外孕、葡萄胎，并且會通過b超探頭查看胎芽、卵黃囊是否存在，胎心音是否正常。

排除gong外孕的檢查之所以必要，是因為gong外孕是異常兇險的疾病，如果不及早發(fā)現(xiàn)、處理，如果發(fā)病很急且嚴重，會危害母嬰健康。

關鍵3：原發(fā)疾病要控制好如果孕媽媽原本就患有貧血、糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病等類似慢性疾病，在備孕期，就需要就醫(yī)隨訪，在醫(yī)生指導下控制病情，調理備孕。當你懷孕了，在看產科門診時，也要告知醫(yī)生你的原生疾病，讓醫(yī)生為你制定妊娠計劃。

關鍵4：孕吐有點難受，但是暫時的胃部不適、干嘔、聞不了異味……這些是很多孕媽***早孕反應，當然有的孕媽媽毫無反應，這都是正常的。有反應的孕媽媽可以少食多餐，吃點蘇打餅干，有晨吐的情況，可以起床先吃少許東西（不要太飽），避免因胃部空而引起的嘔吐。一般來說，孕12周以后，反應都會大大減輕。

關鍵5：保持輕松，無需刻意保胎有些孕媽媽，得知自己懷孕后異常緊張，家里的親人也格外重視，不讓外出，不讓運動，諸多忌口，但是，其實真正健康的胚胎，其實是很“扎實”的，不會輕易流chan。保持輕松心態(tài)，孕媽媽可以正常散步、工作、飲食均衡。萬一有出血、及時去醫(yī)院檢查。

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B超顯示寶寶腎積水，要緊嗎？

在孕中晚期的B超檢查中，有的可能會發(fā)現(xiàn)胎兒腎積水（也叫腎盂分離），孕媽媽先不要著急，這并不一定代表問題嚴重。如果B超確認檢測出胎兒腎積水，孕媽媽、準爸爸們也不要太過于慌張，這種情況需要具體問題具體分析。什么是胎兒腎積水？正常情況下，胎兒腎zang的集合系統(tǒng)可有輕度分離，分離徑可達6毫米，一般來說，如果腎盂分離在10毫米以內，就是屬于生理性的，這種情況不必擔心，只需定期復查B超即可。

而胎齡大于30周后腎盂擴張≥10毫米或存在腎小盞擴張，便稱為腎積水，也叫做腎盂分離。請在不止一家醫(yī)院檢查孕媽媽可以在有限的時間內多找?guī)准裔t(yī)院進行檢查，因為每個醫(yī)院的超聲波機器、檢測醫(yī)生的水平和判斷都不相同，找多加醫(yī)院的專家判斷，可得出比較確切的檢查結果。如果確診胎兒腎積水正常人都有兩個腎，如果有一個腎有輕微積水，那嬰幼兒期間必須先摘除這個腎，因為無功能的腎會產生腎素，引起腎性高血壓等疾病。另一個腎代償性增大，它的功能足以保證維持終生不會得尿毒癥。摘除無功能腎后，大多數(shù)患兒這一生的腎功能都能維持良好狀態(tài)。

如果查出兩個腎都是嚴重積水，可請醫(yī)生進行進一步的檢查，這并不代表胎兒不能出生，孕媽媽也可以在寶寶出生后，進行積極醫(yī)治，可以保證寶寶今后的腎功能在正常范圍內。

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