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孕前的健康檢查

進(jìn)行的健康檢查是為了及早發(fā)現(xiàn)身體可能存在的疾病，做到早發(fā)現(xiàn)早醫(yī)治，以免對(duì)懷孕造成不良影響。本次健康檢查夫妻雙方均需參與，檢查項(xiàng)目和常規(guī)體檢一般無異，只是增加了一些關(guān)于生殖系統(tǒng)的檢查。

女性備孕檢查項(xiàng)目：

1、常規(guī)檢查包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、血壓、口腔檢查等；如果女性月經(jīng)不規(guī)律或有痛經(jīng)情況，應(yīng)向醫(yī)生咨詢調(diào)理方法。

2、如果檢查后發(fā)現(xiàn)女性患有某些疾病，應(yīng)該及時(shí)醫(yī)治，徹底痊愈后再考慮懷孕。

3、另外，還有一些和性傳播疾病相關(guān)的檢測(cè)，如ai滋病病毒、乙肝等。如存在問題，須向醫(yī)生咨詢懷孕的利弊，然后再做打算。

男性備孕檢查項(xiàng)目：

1、生殖系統(tǒng)檢查。一般會(huì)進(jìn)行生殖激su檢查和精液檢查。通過精液檢查，可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率等情況，判斷是否有前列腺yan等。若情況不理想，可咨詢醫(yī)生意見決定是否采用輔助生殖技術(shù)。

2、泌尿系統(tǒng)檢查。男性若感覺泌尿系統(tǒng)有異，需要先詢問父母自己小時(shí)候是否患過腮腺炎、是否有過隱睪、睪丸外傷和手術(shù)、睪丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況，將這些信息提供給醫(yī)生，并仔細(xì)咨詢醫(yī)治和護(hù)理意見。

3、傳染病排查。主要進(jìn)行肝炎、梅du、ai滋病等傳染病的檢查。醫(yī)生還會(huì)詳細(xì)詢問體檢者及家人以往的健康狀況、曾患過何種疾病、如何醫(yī)治等情況，特別要重點(diǎn)詢問精神病和遺傳病的相關(guān)情況，必要時(shí)男性還需檢查染色體、血型等。

體檢小貼士：如果未準(zhǔn)媽媽和未準(zhǔn)爸爸每年都會(huì)定期體檢或剛體檢不久，就不必再多進(jìn)行一次身體體檢了，只需補(bǔ)充一些在此前體檢中沒有檢查到的項(xiàng)目即可。在體檢的時(shí)候提醒醫(yī)生自己有懷孕的打算，以便醫(yī)生做出相應(yīng)安排。

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寶寶4個(gè)月了，是否添加輔食？

關(guān)于給寶寶添加輔食這個(gè)問題，其實(shí)并沒有固定的時(shí)間，最主要的還是要看寶寶的發(fā)育情況來添加。

當(dāng)寶寶開始對(duì)食物感興趣，挺舌反應(yīng)消失，會(huì)頻繁咬ru頭或者含住勺子，喂奶時(shí)間比較規(guī)律了，那么就可以嘗試添加輔食了。

世界衛(wèi)生組織建議，滿6個(gè)月就能給寶寶引入輔食，最早不得早于4個(gè)月，最遲不能遲于8個(gè)月。

另外，媽媽們要注意的是，最開始給寶寶吃的輔食應(yīng)該是嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉，不是雞蛋或者其他。

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高齡備孕吃什么好？

不少女性因?yàn)楣ぷ髟蜻t遲沒有懷孕，而錯(cuò)過了zui佳的受孕年齡。醫(yī)學(xué)上鑒定：35歲以上初產(chǎn)產(chǎn)婦為高齡產(chǎn)婦。由于女性35歲以后機(jī)體處于下滑趨勢(shì)，胎兒畸形的發(fā)生率增加，高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也增加。如果你選擇了做高齡媽媽，那要在孕前更好的調(diào)理好自己的身體。

年齡的增加會(huì)給受孕帶來一些困難，飲食上需要做何改變，來幫助造人成功呢？

（1）少食多餐，飲食清淡，縮短進(jìn)食間隔。多采用蒸、煮、燉、拌等烹調(diào)方法，避免食用過于油膩和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。

（2）避免咖啡、濃茶、酒精、可樂、碳酸飲料以及主動(dòng)或被動(dòng)吸煙。

（3）避免進(jìn)食含鹽高的食物，少吃含防腐劑、人工色素、雞精的速食面、加工食品等。

（4）避免生冷食物、注意勞逸結(jié)合、避免勞累。

（5）孕前需要補(bǔ)充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。