母嬰護理

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火鳳凰工程——愛和奉獻的工程

火鳳凰工程是一項惠民利民工程，是有志于家政月嫂行業(yè)的勵志提高工程，是惠及千家萬戶母嬰家庭的福祉工程，也是火鳳凰工程管理團隊的一項愛心工程--為月嫂們付出一份愛，為母嬰付出一份愛，讓愛的陽光溫暖千萬個家庭！

鳳凰涅槃，浴火重生。在2017年一只只經(jīng)過浴火錘煉的鳳凰將會在中原大地上展翅翱翔，將會從中原大地飛向全國的千家萬戶！ 雞年迎來火鳳凰，錦雞一定變鳳凰！  魅力月嫂.智慧育嬰。“浴火重生”，成就精英！

培訓地址：嵩山北路299號院鄭州創(chuàng)業(yè)孵化園區(qū)

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坐月子飲食禁忌

1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥，新媽媽應(yīng)忌吃過量味精。嬰兒，特別是12周內(nèi)的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內(nèi)的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)。

過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內(nèi)的寶寶發(fā)育有嚴重影響，它能與寶寶血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現(xiàn)味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果。

2、忌食寒涼生冷食物：產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物，以利于氣血恢復。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導致bian秘，進入乳汁后對寶寶也不利。而且媽媽產(chǎn)后氣血虛弱，若進食辛辣發(fā)散類食物，如辣椒，可致發(fā)汗，不僅耗氣，并可傷津損血，加重產(chǎn)后氣血虛弱，甚至發(fā)生病癥。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、忌食酸澀收斂食品：產(chǎn)后媽媽淤血內(nèi)阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。

5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復，還會給媽***牙齒帶來不良影響。

更多健康飲食知識可咨詢張老師

“火鳳凰”工程又稱“1333”工程

      經(jīng)過“火鳳凰”工程培訓的浴火重生，通過素質(zhì)形象打造，專業(yè)實習和案例分析，是參加培訓學員的工作技能和個人素質(zhì)形象有一個跨越式的提升。

“1”營造“一對一”的培養(yǎng)模式，建立完善個人誠信跟蹤信息平 臺；

”3”三個月針對性的封閉式強化培訓；

“3”三年的服務(wù)合作并簽訂合約。

“3”三個月入戶實戰(zhàn)服務(wù)，完善交流、評價體系；