火鳳凰工程
為了提升家庭服務(wù)業(yè)(月嫂)育嬰護(hù)理綜合服務(wù)品質(zhì)和解決家政行業(yè)(月嫂)育嬰護(hù)理緊缺的難題;由中國戰(zhàn)略管理人才研究所
利德.博德人才成長商學(xué)院
鄭州市勞動(dòng)保障就業(yè)指導(dǎo)中心
河南愛子緣家政服務(wù)有限公司
共同打造的《魅力月嫂 智慧育嬰》火鳳凰工程,旨在通過封閉式的科學(xué)內(nèi)容強(qiáng)化培訓(xùn),打造一批一專多能,復(fù)合型高端(月嫂)育嬰護(hù)理隊(duì)伍以及quan方位的家政服務(wù)管理人才。
培訓(xùn)地點(diǎn):鄭州市嵩山北路鄭州市孵化園(市月季公園斜對(duì)面)
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坐月子飲食注意事項(xiàng)
1、坐月子能吃蜂蜜嗎?
答案是可以的。蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收,對(duì)產(chǎn)婦具有良好的bao健作用。蜂蜜的營養(yǎng)成分比較高,熱量充足,產(chǎn)婦在分娩以后可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯?,能有助于產(chǎn)婦的體力恢復(fù)。
2、產(chǎn)婦能喝牛奶嗎?
產(chǎn)婦是可以喝牛奶的。牛奶被稱為“白色血液”,是自然界鈣的良好來源。牛奶中的鉀元素對(duì)軟化血管、預(yù)防心腦血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸,有很好的an神作用,對(duì)睡眠幫助很大。產(chǎn)婦如果多喝牛奶,既可以幫助身體恢復(fù),又可以補(bǔ)充身體鈣質(zhì),如果是母乳喂養(yǎng)的話,也能夠增加乳汁,幫助寶寶通過母乳獲得優(yōu)質(zhì)鈣質(zhì)。但要注意牛奶屬于不容易消化的食物,產(chǎn)婦zui好等到腸道功能逐漸恢復(fù)后再喝。
3、坐月子能吃鹽嗎?
坐月子是可以適量吃鹽的。有說法認(rèn)為坐月子期間產(chǎn)婦不能吃鹽,是因?yàn)辂}吃多了不好,如果產(chǎn)婦每天的鹽量攝入過多,就會(huì)加重shen臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓升高,且不利于產(chǎn)后恢復(fù)。但也不能不吃鹽,人體通過吃鹽來攝入鈉元素,吃鹽過少會(huì)影響鈉元素的吸收,且菜肴中不放鹽會(huì)影響產(chǎn)婦食欲,不利于營養(yǎng)吸收。因此,坐月子時(shí)產(chǎn)婦既不能“忌鹽”也不能過多食鹽,要適量。
4、坐月子能吃醋嗎?
坐月子期間產(chǎn)婦可以少量吃醋,注意不要過量,以免導(dǎo)致胃酸??梢栽诓穗戎邪枰恍┐?,能幫助產(chǎn)婦開胃。適量食醋是不會(huì)影響奶水的。
5、坐月子能吃胡椒嗎?
坐月子慎食胡椒。胡椒屬于熱性食物,產(chǎn)婦可在烹飪時(shí)放一些胡椒粉佐味,要注意適量。
6、坐月子能吃甲魚嗎?
坐月子是可以吃適量甲魚的,甲魚營養(yǎng)豐富、味道鮮美,是含有優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和微量元素的滋補(bǔ)珍品,能夠增強(qiáng)身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能,有利于于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。
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“火鳳凰”母嬰護(hù)理培訓(xùn)六大優(yōu)勢
優(yōu)勢一:打造一流教學(xué)設(shè)施,有鄭州市勞動(dòng)再就業(yè)創(chuàng)業(yè)孵化園,經(jīng)過重新規(guī)劃裝修,配置現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施,包括遠(yuǎn)程輻射現(xiàn)場教學(xué)實(shí)況設(shè)備,并安裝了360覆蓋教學(xué)平臺(tái),使用了目前先進(jìn)的智能化投影機(jī),使用人工授課現(xiàn)場計(jì)憶教學(xué)。
優(yōu)勢二:打造一流素質(zhì)提升操作訓(xùn)練場地、特別適用于培訓(xùn)模擬游戲活動(dòng)、適用于軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練、適用于個(gè)性化專業(yè)體能開發(fā)場地、適用于面對(duì)面理論學(xué)習(xí)和情景交流等。
優(yōu)勢三:打造一流的美化環(huán)境和視角沖擊,樓層外表亮麗高大,院內(nèi)綠化布局合理,一年四季日照采光良好,站在三樓教室遠(yuǎn)望鄭州市嵩山月季公園,展現(xiàn)出綻放的美麗情景。