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不管是什么原因患上的抑郁癥,對于抑郁癥來說最重要的就是及時(shí)進(jìn)行治療。每個(gè)人都會有患上抑郁癥的可能,但是相對來說,女性是更容易患上抑郁癥的。這是為什么呢?下面餓哦們來一起了解一下。
人的情緒有喜有跌,而且人生不如意事十常八九,情緒的低落本來就是十分平常的事。加上這兩年經(jīng)濟(jì)越發(fā)不景氣,負(fù)面情緒的出現(xiàn)就更加普遍,因此患上抑郁癥的人正不斷上升,其中尤以女性較為容易患上此病,抑郁癥患者中女性占了六至七成,究其原因,由于女性較感性化,亦較為重視人際關(guān)系,一旦在人際關(guān)系上出現(xiàn)問題,往往較男性容易受到打擊,一竅不振,無法自拔。張璣晴神專家表示,其實(shí)男性也會患上抑郁癥,但只是比例上少些,并且不容易省覺而已。無論任何人,就算不幸真的患上此癥,又毋須過于恐懼,因?yàn)榭v使出現(xiàn)了問題,只要我們懂得處理,很多問題都可以一一得到解決。
我們要學(xué)會分辨真假抑郁癥,首先,當(dāng)我們感到自己的情緒,開始低落得有點(diǎn)不對勁的時(shí)候,我們需留意分辨所經(jīng)歷的不開心情緒,是屬于正常的短暫性情緒低落,還是已經(jīng)到達(dá)近似以上美娟所擁有的抑郁性的征狀。這決定于那些不開心的情緒的程度及其持續(xù)性,通常抑郁性患者,所感到不開心的程度會較為嚴(yán)重,而且這些情緒會持續(xù)很長時(shí)間(例如半年以上),遲遲未能恢復(fù)。張璣晴神專家表示,另外,也需留意除了情緒上的低落外,同時(shí)擁有悲觀的思想及生理上其他不適的征狀,例如:疲倦、失眠及食欲不振等,假如有以上各項(xiàng)征狀的話,便需要盡快尋求輔導(dǎo)及治療了。
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,很多抑郁癥的征狀都可以通過服用抗抑郁藥而得到有效消除所以縱使真的患上抑郁癥,也毋須太擔(dān)心,只要能夠與醫(yī)護(hù)人員合作,導(dǎo)照醫(yī)生的指示服藥,再加上適量的自我開解、家人的支持及心理輔導(dǎo)的配合,有超過七成的人,是可以得到完全康復(fù)的。張璣晴神抑郁癥健康咨詢中心的專家表示,除了藥物治療以外,可以輔助以心理治療、運(yùn)動治療、音樂治療等方法,更好的來治療抑郁癥。