產(chǎn)品尺寸:3545*670*2625mm
產(chǎn)品凈重(含配重):338kg
配重重量:120kg
配重塊材質(zhì):鋼板
管材尺寸:120*50mm
主體管材厚度:3mm
焊接工藝:二氧化碳?xì)怏w保護(hù)焊
噴涂工藝:靜電粉末噴涂
鋼索材質(zhì):?6mm鋼芯外包塑料
鍛煉部位:胸大肌、肱三頭肌、全身肌肉
一個(gè)完全的健身方案應(yīng)當(dāng)包含吃(飲食),練(訓(xùn)練),睡(睡眠)三個(gè)方面,而練則由心肺,力量,柔韌三個(gè)主要部分組成。有鑒于此,本人給出的訓(xùn)練計(jì)劃是:開始時(shí)用5-10分鐘有氧熱身,最后用5-10分鐘拉伸放松,中間是40-50分鐘的力量訓(xùn)練。力量訓(xùn)練主要有:1)背部:引體向上(頸前下拉);2)胸部:平板臥推(坐姿推胸);3)腿部:杠鈴深蹲(史密斯蹲);4)肩部:杠鈴?fù)婆e(啞鈴?fù)婆e);5)臂部:杠鈴彎舉(啞鈴彎舉);6)腹部:仰臥起坐(仰臥舉腿)。
公司于2008年在黃陂區(qū)油崗?fù)顿Y建設(shè)50000平方米的百利恒運(yùn)動(dòng)用品生產(chǎn)基地,項(xiàng)目總投資一億人民幣,年產(chǎn)值近一億二千萬人民幣,現(xiàn)有員工200多人,公司有規(guī)范化經(jīng)營(yíng)管理制度,嚴(yán)格質(zhì)量控制體系,經(jīng)驗(yàn)豐富的管理團(tuán)隊(duì)和高素質(zhì)專業(yè)技術(shù)隊(duì)伍。公司生產(chǎn)的產(chǎn)品經(jīng)國(guó)家體育用品檢測(cè)中心檢測(cè)合格,被
湖北省教育廳裝備處鑒定為合格產(chǎn)品,并通過了ISO9001質(zhì)量體系認(rèn)證和NSCC國(guó)體中心認(rèn)證,是中國(guó)體育用品聯(lián)合會(huì)會(huì)員,中國(guó)教學(xué)儀器協(xié)會(huì)會(huì)員、湖北省田徑協(xié)會(huì)理事。