芝麻菜種子
芝麻菜別名火箭生菜、蕓芥、德國芥菜、香油罐等,是為十字花科芝麻菜屬一年生草本植物。芝麻菜原產(chǎn)于歐洲南部,我國西北、
華北、華東、西南等地有野生或作為油料作物栽培。部分地區(qū)多以采收芝麻菜種子供作藥用和采收嫩株供作蔬菜食用。芝麻菜具有
濃烈的芝麻香味,葉片似小蘿卜或蕪菁。
芝麻菜營養(yǎng)豐富,每100克芝麻菜嫩葉片含干物質(zhì)6.52克、可溶性固形物2.61克、還原糖0.03克、蛋白質(zhì)2.27克、纖維素0.64
克、總酸0.06克、維生素C55.35毫克、β-胡蘿卜素1.23毫克、鈣162毫克、鋅0.40毫克、鐵1.71毫克、錳0.30毫克、硒2.02毫克。
芝麻菜種子含油量達35%左右,可加工制作菜籽油供食用。同時,種子既具有降肺氣、利肺水等功效,也可用于治療喘咳痰多、久
咳、水腫、尿少、尿頻等疾病。近年來醫(yī)學(xué)研究表明,芝麻菜還具有較強的防癌、抗癌活性物質(zhì)。
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