春雷食療養(yǎng)生粉中的主要成分核桃 核桃的功能和吃法
補大腦 可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”,密藏在瓷缸內(nèi),每次取兩匙,用開水沖和,沖時盅中有一層白色液體浮起,這就是“核桃奶”,腴美可口。
助美顏 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能營養(yǎng)肌膚,使人白嫩,特別是老年(老年食品)人皮膚衰老更宜常吃。
抗衰老(抗衰老食品) 核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì),所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。
益心臟 核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。
治失眠 經(jīng)常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。服法為用核桃仁5個,白糖30克,搗爛如泥,放入鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鐘,每日1劑,分兩次服。
防便秘(便秘食品) 方法:1.核桃仁炒香研細,每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,搗細用蜜做丸(即三仁丸),每丸重9克,每次2-3丸,每日2次。3.核桃仁6克,搗爛如泥,加適量蜂蜜(蜂蜜食品)調(diào)成糊狀,溫開水送服,每日3次。
鎮(zhèn)咳喘 核桃仁有對抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用,還有鎮(zhèn)咳作用?!侗静菥V目》記載:“洪邁云:邁有痰疾,以胡桃仁三顆,生姜三片,臥時嚼服,及飲湯兩三呷,又再嚼桃仁、姜如前數(shù),即靜臥,及旦而痰消嗽止。”
治關(guān)節(jié)炎 外國營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),關(guān)節(jié)炎病人服用核桃有益,這與中醫(yī)所說胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的認(rèn)識是一致的。胡桃治關(guān)節(jié)炎機理,中醫(yī)認(rèn)為是其補腎強筋作用所致,認(rèn)為與其富含維生素B6有關(guān)。
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春雷小米芝麻粉 兒童營養(yǎng)粉
一丶成分
小米丶黃豆丶燕麥丶黑米丶紅豆丶淮山丶山楂丶蓮子丶黑芝麻丶黑豆丶白扁豆丶核桃丶糖
二丶產(chǎn)品特點
精選原料屬于國家衛(wèi)生部公布的”藥食同源“品名錄里的食材,養(yǎng)生效果更佳,精心組方按照中醫(yī)學(xué)”四性五味“理論進行組方配比營養(yǎng)更加豐富,天然原谷物無添加。
三丶適合人群
厭食挑食的兒童,學(xué)業(yè)繁重的兒童,有助于兒童消化不良。是生長期兒童必不可少的食材。每日1-2次,每次10-20克,放入杯中用開水沖泡,攪拌均勻。
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1、大米
性平味甘表層富含維生素B群.維生素E.泛酸.淀粉.蛋白質(zhì).脂肪和多種有機酸。
2、栗米
味甘咸.具有滋養(yǎng)腎氣.和中健脾.下氣除熱.止瀉的功效,適用于脾胃虛弱之反胃.嘔吐.腹瀉.口渴等。栗米是產(chǎn)婦.老人.嬰幼兒及病人的良好滋補佳品。栗米富含胡蘿卜素.色胺酸.還含有極易被消化的淀粉,因而進食栗米后能使人很快產(chǎn)生溫飽感,促進機體內(nèi)胰島素分泌增加,提高了色胺酸進入惱內(nèi)的數(shù)量。所以栗米是一種無任何藥物副作用的特殊的安眠食品,也沒有特殊食用禁忌。