好粥道好處多多更營(yíng)養(yǎng)
春雷生產(chǎn)的好粥道禮盒更營(yíng)養(yǎng),搭配更合理:
1.富貴粥:主治脾虛濕困、消化不良及濕熱下痢、小便不利等癥
2.地瓜粥:含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀鐵、銅、硒鈣等10余種微量元素
3.百合粥:具有潤(rùn)燥清熱作用,中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效
4.西米粥:有健脾、補(bǔ)腎、化痰的營(yíng)養(yǎng)功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用
5.紅棗銀耳粥:具有提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性炎癥,肺原性心臟病有一定療效
6.八寶粥:含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對(duì)胃有好處
7.五谷米粥:五谷雜糧中富含的維生素A,可保持皮膚和粘膜的健康;維生素B2,能夠預(yù)防青春痘;維生素E則能預(yù)防衰老、皮膚干燥
8.太子營(yíng)養(yǎng)粥:含有易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素,可全面補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)素
德州問(wèn)天商貿(mào)春雷好粥道禮盒中的五谷米粥簡(jiǎn)介 春雷小雜糧精心為您調(diào)養(yǎng)
五谷米粥富含豐富的維生素A,可保持皮膚和粘膜的健康,維生素B2,能夠預(yù)防青春痘,維生素E則能預(yù)防衰老丶皮膚干燥。其他的成分如脂肪油丶揮發(fā)油丶亞麻油酸,可使皮膚滋潤(rùn)。使其光滑細(xì)致,氨基酸,膀氨酸等能讓秀發(fā)烏黑亮麗,而不飽和脂肪酸,可使堆積在體內(nèi)的膽固醇變少,促進(jìn)新陳代謝,使頭發(fā)更容易生成,預(yù)防掉發(fā)。五谷雜糧皆含膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)及消化液分泌,可加強(qiáng)體內(nèi)廢物排出,有益于瘦身。
德州問(wèn)天大米 春雷面面俱到中的江米面簡(jiǎn)介 春雷雜糧健康養(yǎng)生的好選擇
糍毛團(tuán)原料:糯米粉、粘米粉、糯米、冷水、肉糜、鹽、糖、味精、白胡椒粉、蔥姜水
做法
1. 糯米洗凈后,先用水浸泡一晚,浸泡一晚后的糯米,瀝干備用;
2. 做肉醬,將肉醬中的所有材料混合,用手拌至上勁備用;
3. 糯米粉、粘米粉和冷水混合,揉至面團(tuán)不攤軟硬適中,將面團(tuán)搓長(zhǎng),分割成20克/個(gè)小劑子,搓圓,將小劑子挖個(gè)“洞”就像包湯圓那樣;
4. 放入肉醬,慢慢將其收口,再次搓圓,準(zhǔn)備一碗水和瀝干的糯米。將搓圓的團(tuán)子先粘一下水,再裹上糯米;
5. 放入蒸鍋蒸。水燒開(kāi)后放入,大火蒸10分鐘左右即可。
芒果椰汁糯米飯?jiān)希号疵?、無(wú)糖椰漿、白砂糖、芒果
做法
1. 將米淘洗2遍,放在一小鍋內(nèi)倒入200毫升的水,用大火煮沸后轉(zhuǎn)為小火,煮個(gè)15分鐘或至水被差不多吸收;
2. 米在煮的時(shí)候?qū)?50毫升的椰漿,50克白砂糖和鹽混合在一起,加熱至糖完全融化,放在一邊備用;
3. 當(dāng)米煮好以后將剛才做的椰汁澆在米上,蓋上鍋蓋讓米充分吸收椰奶的味道(約1小時(shí));
4. 將100毫升椰奶,剩下的10克砂糖,一小撮鹽放在鍋里用中火煮沸,倒在一小碗里備用,芒果切成片狀或條狀;
5. 在一干凈的盤(pán)子中央擺上糯米,周?chē)鷶[上芒果片。淋上適量椰奶汁即可。