德州問(wèn)天商貿(mào)春雷好粥道禮盒中的五谷米粥簡(jiǎn)介 春雷小雜糧精心為您調(diào)養(yǎng)
五谷米粥富含豐富的維生素A,可保持皮膚和粘膜的健康,維生素B2,能夠預(yù)防青春痘,維生素E則能預(yù)防衰老丶皮膚干燥。其他的成分如脂肪油丶揮發(fā)油丶亞麻油酸,可使皮膚滋潤(rùn)。使其光滑細(xì)致,氨基酸,膀氨酸等能讓秀發(fā)烏黑亮麗,而不飽和脂肪酸,可使堆積在體內(nèi)的膽固醇變少,促進(jìn)新陳代謝,使頭發(fā)更容易生成,預(yù)防掉發(fā)。五谷雜糧皆含膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)及消化液分泌,可加強(qiáng)體內(nèi)廢物排出,有益于瘦身。
全國(guó)低溫烘焙五谷雜糧批發(fā)市場(chǎng),食療養(yǎng)生加盟以及養(yǎng)生粉原料丶養(yǎng)生產(chǎn)品批發(fā),五谷現(xiàn)磨豆?jié){加盟丶養(yǎng)生豆?jié){原料,批發(fā)真空包裝五谷雜糧禮盒五谷雜糧是生命的原動(dòng)力
“得谷者昌,失谷者亡?!蔽覀兊南荣t從長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中深刻認(rèn)識(shí)到五谷的重大養(yǎng)生保健作用?!峨S意居飲食譜》里說(shuō)道:粥飯為世間補(bǔ)人之物。貧人患虛癥,以濃米湯代參湯,每收奇效?;颊弋a(chǎn)婦,粥養(yǎng)最宜。李時(shí)珍也說(shuō),米油是窮人的人參湯,嬰兒食米油,百日則肥白。
谷類(lèi)食物是鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)以及B族維生素的重要來(lái)源。特別是粗糧、雜糧未經(jīng)過(guò)精加工,可以把糊粉層保留下來(lái),因而也同時(shí)把維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等保留了下來(lái)。中國(guó)人極容易缺乏維B1,維B1能作為輔助酶參加碳水化合物的代謝,還能促進(jìn)食欲,增進(jìn)消化,維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)行,對(duì)健康是極為有益的,而雜糧恰恰彌補(bǔ)了這一缺失。雜糧中的膳食纖維又具有降糖、增強(qiáng)抗病能力、解毒、防癌、降脂和通便等功效,因而,要達(dá)到平衡膳食,增進(jìn)健康,就必需遵從“食物多樣,谷類(lèi)為主”的原則。
德州東旭糧油春雷好粥道中的紅棗銀耳粥簡(jiǎn)介 春雷小雜糧精心調(diào)配您的身體
紅棗銀耳粥只要成分是大米丶江米丶麥仁丶燕麥片丶麥仁丶黑米丶紅棗丶銀耳丶紅小豆等組成。其中的銀耳是本成分的重點(diǎn)。
銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、功效。它能提高肝臟解毒能力,保護(hù)肝臟功能,它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力,還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力??梢宰萄a(bǔ)生津;潤(rùn)肺養(yǎng)胃,補(bǔ)肺益氣。虛勞咳嗽;痰中帶血;津少口渴;病后體虛;氣短乏力。
銀耳也是一味滋補(bǔ)良藥,特點(diǎn)是滋潤(rùn)而不膩滯,具有補(bǔ)脾開(kāi)胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功,對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。銀耳富有天然特性膠質(zhì),加上它的滋陰作用,長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng),減少脂肪吸收。