冰糖選用一般的冰糖就好了,如果選用很大塊的那種需要打粉,一般的小塊就不需要。
黃酒我一般都選用jm的,這個(gè)品牌黃酒是適合熬阿膠的,至少在產(chǎn)阿膠的本地都是選用這個(gè)牌子,黃酒從幾塊到幾十不等,當(dāng)然還有更好的,熬阿膠選用幾十塊錢的就挺好的了。網(wǎng)上看到選用各種黃酒熬阿膠的都有,其實(shí)各地黃酒都會有所不同,個(gè)人認(rèn)為,對于熬阿膠來說,jm黃酒更合適吧。
黑芝麻,我一般都用低溫烘焙的,這種的熟黑芝麻不會糊。如果是炒的話,比較容易糊,當(dāng)然,有的人的確能炒出來很香且一點(diǎn)不糊的黑芝麻。這個(gè)不作為今天討論的話題,飄過。
核桃仁,要山核桃,新鮮的。現(xiàn)剝的。大家都知道核桃仁剝出來久了容易出油的,雖然一樣可以吃,但是會影響口感。核桃仁我都直接用生的,也有很多人是炒熟的。個(gè)人感覺沒必要,生的和熟的放在阿膠糕里,口感不會有太大差異,而且熟的應(yīng)該容易上火。所以直接用生的核桃仁就可以。
紅棗干,這里肯定有人要問,為什么不選用紅棗,而要用紅棗干。在這里,跟大家解釋一下,紅棗是帶有一定水分的,放在阿膠糕里熬制以后,吃起來會有一種“很濕的”感覺,好吧,這個(gè)用詞不準(zhǔn),但是真的不知道如何描述。此處只可意會不可言傳。選用紅棗干,熬制以后,既不會那么干,也不會那么“濕”。
枸杞,選用寧夏枸杞,一般藥用的都采用寧夏枸杞,但要注意區(qū)分,有些其他產(chǎn)地的會冒充寧夏枸杞。
原料都一一介紹完了,下面即將進(jìn)入正式熬阿膠糕階段了。
阿膠糕功效及適用人群
補(bǔ)血養(yǎng)顏可用阿膠糕
阿膠糕特別適合女士長期服用,有非常好的美容效果,可以令頭發(fā)烏黑,富有光澤和彈性,減少面部色斑與皺紋,其良好的補(bǔ)血效果能夠延緩衰老。
阿膠糕適用于痛經(jīng)
女性痛經(jīng)多是因?yàn)樯眢w內(nèi)寒濕重,患痛經(jīng)的女性來月經(jīng)時(shí)不但會肚子痛或腰痛,而且月經(jīng)的顏色也偏深,多有血塊。中醫(yī)有句話叫“血行風(fēng)自滅”,只要身體內(nèi)的氣血足了,寒濕在體內(nèi)就沒有立足之地了。長年吃阿膠糕補(bǔ)血效果好,最適合月經(jīng)不調(diào)的女性長年食用,是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。
孩子吃阿膠糕同樣好,因?yàn)檠a(bǔ)血效果好,利于孩子的生長發(fā)育,還能促進(jìn)腦發(fā)育,讓孩子更聰明。此外,改善小兒哮喘也有特效。
阿膠糕對男士也有很好的效果,能改善脂肪肝、血液粘稠度高,還是適用于痛風(fēng)的特效藥;同時(shí)也適合老人補(bǔ)血、補(bǔ)腎。
磨核桃、芝麻。用攪碎機(jī)來攪芝麻、核桃很好,速度飛快。(如果要加桂圓、紅棗(去核)、枸杞可以放在里面一起攪)
三五天過后,阿膠大概也浸泡好了,原來細(xì)細(xì)塊狀變得稠狀物。加入熱水約100g,冰糖250g,將芝麻粉和核桃粒放進(jìn)去。然后放在蒸鍋里蒸半個(gè)小時(shí)到 一個(gè)小時(shí)。蒸的過程經(jīng)常攪拌,等到冰糖全部融化后就取出來,等放涼后,放入潔凈、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝,正在吃的那一瓶就放在外面,其余 的就保存在冰箱里。因?yàn)槭怯镁茢嚢杈鶆蛘羰斓模岳洳仄饋?,一年都不會壞。舀的時(shí)候勺子上不能有水,補(bǔ)品遇水后容易發(fā)霉,如果遇到發(fā)霉的,就將上面的霉 去掉,再倒入盆里,加上蓋,上火蒸半個(gè)小時(shí)就可以繼續(xù)食用了。