漱口有一定保護空腔清潔作用,一般漱口用清潔水或者淡鹽水含漱。有些漱口水加入了某些藥物做漱口劑,其作用是輔助預(yù)防和控制口腔疾病。漱口可去除口腔內(nèi)的食物殘渣,保持口腔清潔。
但漱口水只是輔助,并不能代替刷牙,雖然有些漱口液中含有藥物成分,可以抑制菌斑生長,但是漱口不能代替刷牙,刷牙才是最的去除菌斑的機械方法。漱口只能作為刷牙之外的輔助手段。
一、刷牙前后。根據(jù)美國口腔協(xié)會的說法,刷牙前或后使用漱口水都有效。重要的是確保漱口水的質(zhì)量。
二、任何需要清新口氣的時候。可以隨身攜帶一小瓶漱口水,飯后用來清新口氣。如果你有口臭的問題,用漱口水可以免去整天吃薄荷糖。
三、漱口水不能代替牙膏和牙線。漱口水起到輔助作用,而非替代。不能免去刷牙和使用牙線的步驟。通常每天刷牙兩次,用牙線一次。用幾次漱口水隨你。
四、想知道更多相關(guān)信息,請咨詢牙醫(yī)。若你希望通過漱口水來解決牙齦發(fā)炎、慢性口臭或齲齒問題,應(yīng)該預(yù)約醫(yī)生,請教使用哪種漱口水。單單使用漱口水不能有效解決問題,所以有口腔問題及時看牙醫(yī)。
漱口水不能代替刷牙和牙線
可以說,非初方類的漱口水對于我們的口腔衛(wèi)生清潔,是有利的,可以放心使用。
有些消費者可能覺得漱口水既能抗菌,又能預(yù)防蛀牙,那省去刷牙和使用牙線的功夫,只用漱口水不就行了嗎?也有些人認為刷牙和牙線就足夠了,根本沒有必要使用漱口水。實際上,這兩種想法都是不夠正確的。
根據(jù)科學(xué)的牙菌斑測試,常規(guī)的刷牙只能夠去除牙面上40%-50%的菌斑,使用牙線清潔鄰面又可以去除30%的菌斑,那剩下的口腔軟組織表面的菌斑呢?漱口水正好可以進一步去除這部分的菌斑。所以我們提倡使用漱口水。
但是,如果只是使用漱口水,牙面上的大部分菌斑仍然是不能得到有效清潔的。所以,一個完善的口腔清潔步驟是:使用牙線、刷牙,再使用漱口水。這樣才能最大限度的去除口腔內(nèi)的菌斑,達到清潔口腔,預(yù)防口腔疾病的作用。