一、刷牙前后。根據(jù)美國(guó)口腔協(xié)會(huì)的說(shuō)法,刷牙前或后使用漱口水都有效。重要的是確保漱口水的質(zhì)量。
二、任何需要清新口氣的時(shí)候??梢噪S身攜帶一小瓶漱口水,飯后用來(lái)清新口氣。如果你有口臭的問(wèn)題,用漱口水可以免去整天吃薄荷糖。
三、漱口水不能代替牙膏和牙線。漱口水起到輔助作用,而非替代。不能免去刷牙和使用牙線的步驟。通常每天刷牙兩次,用牙線一次。用幾次漱口水隨你。
四、想知道更多相關(guān)信息,請(qǐng)咨詢牙醫(yī)。若你希望通過(guò)漱口水來(lái)解決牙齦發(fā)炎、慢性口臭或齲齒問(wèn)題,應(yīng)該預(yù)約醫(yī)生,請(qǐng)教使用哪種漱口水。單單使用漱口水不能有效解決問(wèn)題,所以有口腔問(wèn)題及時(shí)看牙醫(yī)。
漱口水我用了很多種,首先排除掉國(guó)產(chǎn)的,因?yàn)閲?guó)產(chǎn)的都含有乙醇,就是酒精。漱口水我用過(guò),不過(guò)我沒(méi)注意過(guò)成分里有洗必泰,但用下來(lái)只有,覺(jué)得口感不太好,用完嘴巴里有很澀的感覺(jué)。用了幾次就基本上不用了。高露潔的價(jià)格比較適中,效果口感都不錯(cuò),可以選擇。當(dāng)然同類還有威露士的,也是屬于比較經(jīng)濟(jì)核算的。還有安利也有一款漱口水,價(jià)格比較貴,我還沒(méi)用過(guò)。我推薦你買《北京同仁堂》這個(gè)牌子的,除了有漱口水,還有牙膏和口香糖三種產(chǎn)品,我現(xiàn)在就用牙膏和漱口水配合使用,效果不錯(cuò),牙齦也很快得到改善。北京同仁堂只有在藥房有賣,可能網(wǎng)上也有賣吧,我不知道,我是在藥店買的
首先盡量選擇不含乙醇成分的漱口水。除開(kāi)酒精可能引起口腔癌的不確定風(fēng)險(xiǎn),酒精還容易導(dǎo)致口干和燒灼感。含酒精的漱口水,還相當(dāng)于二十多度的酒,使用后駕車還有可能被查為酒駕。
其次,如果你有齲齒的問(wèn)題,或者處于齲齒的高風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài),比如正在進(jìn)行牙齒的正畸療,建議選擇含有氟化物的漱口水,只有氟化物才能起到預(yù)防齲齒的作用。
消費(fèi)者也不必?fù)?dān)心使用了含氟牙膏,再用含氟漱口水會(huì)導(dǎo)致氟過(guò)量,從而引發(fā)氟骨癥或者氟斑牙的問(wèn)題。實(shí)際上,只要不是生活在飲水中含氟量較高的地區(qū),例如我國(guó)的山東、貴州、河北等地,你是不必?fù)?dān)心這個(gè)問(wèn)題的。(具體水源含氟量,可以咨詢當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保部門)含氟牙膏和含氟漱口水對(duì)預(yù)防齲齒有疊加的作用。