北京同仁堂漱口水

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首先盡量選擇不含乙醇成分的漱口水。除開酒精可能引起口腔癌的不確定風(fēng)險(xiǎn)，酒精還容易導(dǎo)致口干和燒灼感。含酒精的漱口水，還相當(dāng)于二十多度的酒，使用后駕車還有可能被查為酒駕。

其次，如果你有齲齒的問題，或者處于齲齒的高風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)，比如正在進(jìn)行牙齒的正畸療，建議選擇含有氟化物的漱口水，只有氟化物才能起到預(yù)防齲齒的作用。

消費(fèi)者也不必?fù)?dān)心使用了含氟牙膏，再用含氟漱口水會(huì)導(dǎo)致氟過量，從而引發(fā)氟骨癥或者氟斑牙的問題。實(shí)際上，只要不是生活在飲水中含氟量較高的地區(qū)，例如我國(guó)的山東、貴州、河北等地，你是不必?fù)?dān)心這個(gè)問題的。（具體水源含氟量，可以咨詢當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保部門）含氟牙膏和含氟漱口水對(duì)預(yù)防齲齒有疊加的作用。

漱口水和口香糖區(qū)別

漱口水在面對(duì)口香糖時(shí)的另一個(gè)“軟肋”，就是價(jià)格和包裝問題。從市場(chǎng)調(diào)查的結(jié)果可以看出，漱口水的價(jià)格對(duì)于一般消費(fèi)者來(lái)說是偏高的，尤其是那些檔次較高的“洋貨”，對(duì)于普通人來(lái)說，偶爾使用尚可，長(zhǎng)期使用就會(huì)成為一個(gè)沉重的負(fù)擔(dān)，但口香糖就不會(huì)。

市場(chǎng)上出現(xiàn)的口香糖的價(jià)格一般都在10元以下，是一般家庭所能承受的。而且口香糖的包裝多以“薄”、“小”、“巧”為主，與笨重的瓶裝漱口水相比，在攜帶和使用上要方便很多。

如此看來(lái)，消費(fèi)者棄漱口水不用而選擇口香糖，就是情理之中的事了。

如今，口香糖雖然還只屬于休閑食品的一小部分，但在中國(guó)已有100多個(gè)品牌，市場(chǎng)規(guī)模也已超過20億元，并且還在以每年5%－10%的比例快速增長(zhǎng)。

與之相比，“漱口水的品牌似乎掰著指頭都能數(shù)過來(lái)，它的市場(chǎng)規(guī)模有多大，好像沒有哪家企業(yè)做過這方面的統(tǒng)計(jì)，但是牙膏有30多個(gè)億，這樣算下來(lái)，我估計(jì)也就1個(gè)億吧。”這位品牌經(jīng)理思考良久，作出了這樣的結(jié)論。

漱口時(shí)將少量漱口液含入口內(nèi)，緊閉嘴唇，上下牙稍微張開，使液體通過牙間隙區(qū)，輕輕加壓，然后鼓動(dòng)兩頰及唇部，使溶液能在口腔內(nèi)充分的接觸牙面、牙齦及粘膜表面，同時(shí)運(yùn)動(dòng)舌，使漱口水能自由地接觸牙面與牙間隙區(qū)。利用水力前后左右，反復(fù)幾次沖洗滯留在口腔各處的碎屑和食物殘?jiān)?，然后將漱口水吐出。若戴有活?dòng)義齒，應(yīng)先取下義齒再含漱。

需要時(shí)，漱口后漱喉嚨，把水含入口中，把頭仰起漱15秒左右，然后吐出，重復(fù)一遍即可。