一、刷牙前后。根據(jù)美國口腔協(xié)會的說法,刷牙前或后使用漱口水都有效。重要的是確保漱口水的質(zhì)量。
二、任何需要清新口氣的時候??梢噪S身攜帶一小瓶漱口水,飯后用來清新口氣。如果你有口臭的問題,用漱口水可以免去整天吃薄荷糖。
三、漱口水不能代替牙膏和牙線。漱口水起到輔助作用,而非替代。不能免去刷牙和使用牙線的步驟。通常每天刷牙兩次,用牙線一次。用幾次漱口水隨你。
四、想知道更多相關(guān)信息,請咨詢牙醫(yī)。若你希望通過漱口水來解決牙齦發(fā)炎、慢性口臭或齲齒問題,應(yīng)該預約醫(yī)生,請教使用哪種漱口水。單單使用漱口水不能有效解決問題,所以有口腔問題及時看牙醫(yī)。
漱口有一定保護空腔清潔作用,一般漱口用清潔水或者淡鹽水含漱。有些漱口水加入了某些藥物做漱口劑,其作用是輔助預防和控制口腔疾病。漱口可去除口腔內(nèi)的食物殘渣,保持口腔清潔。
但漱口水只是輔助,并不能代替刷牙,雖然有些漱口液中含有藥物成分,可以抑制菌斑生長,但是漱口不能代替刷牙,刷牙才是最的去除菌斑的機械方法。漱口只能作為刷牙之外的輔助手段。
漱口水作為化學藥劑只能成為偶爾使用的輔助劑。只要人們每天堅持用正確方式刷牙,保持健康飲食習慣,就不需要使用漱口水。喝酒、吸煙雖是口腔癌高危因素,但漱口水的危害也不可小視。如果既喝酒又用漱口水,患口腔癌幾率增加9倍;既吸煙又用漱口水,患口腔癌幾率增加5倍。使用漱口水多是因為口腔不清潔,但無法肯定究竟是漱口水還是口腔衛(wèi)生問題引起口腔癌,建議大家多刷牙、少用漱口水,含酒精的漱口水盡量別用。