一、刷牙前后。根據(jù)美國口腔協(xié)會的說法,刷牙前或后使用漱口水都有效。重要的是確保漱口水的質(zhì)量。
二、任何需要清新口氣的時候。可以隨身攜帶一小瓶漱口水,飯后用來清新口氣。如果你有口臭的問題,用漱口水可以免去整天吃薄荷糖。
三、漱口水不能代替牙膏和牙線。漱口水起到輔助作用,而非替代。不能免去刷牙和使用牙線的步驟。通常每天刷牙兩次,用牙線一次。用幾次漱口水隨你。
四、想知道更多相關(guān)信息,請咨詢牙醫(yī)。若你希望通過漱口水來解決牙齦發(fā)炎、慢性口臭或齲齒問題,應(yīng)該預(yù)約醫(yī)生,請教使用哪種漱口水。單單使用漱口水不能有效解決問題,所以有口腔問題及時看牙醫(yī)。
口腔潰瘍?。。?!讓你疼的死去活來,一兩個星期不能好好吃飯!上火會口腔潰瘍,不小心咬到肉也會口腔潰瘍!天啊!口腔潰瘍一個月30天有25天!相信和淘淘君一樣感同身受的人肯定不少!在用了這款漱口水之后,淘淘君已經(jīng)3個月沒有口腔潰瘍過了!不管是上火,還是今天咬到肉了,之后都沒有口腔潰瘍的癥狀。口腔潰瘍?。。?!讓你疼的死去活來,一兩個星期不能好好吃飯!上火會口腔潰瘍,不小心咬到肉也會口腔潰瘍!天?。】谇粷円粋€月30天有25天!相信和淘淘君一樣感同身受的人肯定不少!在用了這款漱口水之后,淘淘君已經(jīng)3個月沒有口腔潰瘍過了!不管是上火,還是今天咬到肉了,之后都沒有口腔潰瘍的癥狀。
正確選用漱口水后,掌握正確的漱口方法也很重要。漱口能除去口腔內(nèi)食物殘渣和部分軟垢,并能暫時減少口腔內(nèi)細,菌的數(shù)量,對于保持口腔清潔、預(yù)防口腔疾病大有益處。漱口的效果與漱口的時間、含漱的力量和次數(shù)有關(guān)。漱口的時間最,好在剛剛進食后,
因為這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫里沖洗出來,減少口腔內(nèi)的細,菌,并能減弱細,菌的生長繁殖。
漱口時應(yīng)用清水漱口,方法為:將清水含在口內(nèi),鼓動兩腮與唇部,使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸,并利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個部位,這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢,使口腔內(nèi)的細,菌數(shù)量相對減少,從而達到清潔口腔的目的。然后,含約10毫升的漱口水,用上述方法漱1分鐘。漱完后不要再用清水漱口。