黑花生的營養(yǎng)價值有多高?
黑花生是花生家族的一株奇葩,具有極高的營養(yǎng)價值和特殊的保健功效。黑花生營養(yǎng)豐富,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸,同時也含有大量的硒元素、鉀元素等礦物質(zhì)元素,更重要的是花生衣中還含有黃酮類物質(zhì)、黑花生衣色素、白黎蘆醇等具有獨特功能的生物成分,下面就系統(tǒng)地介紹一下黑花生的營養(yǎng)價值。
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1.黑色花生富含花青素,花青素具有抑制自由基、抗氧化、抗輻射、抗腫瘤、抗衰老和心血管活性、抗發(fā)炎,對非菌性炎癥如關(guān)節(jié)炎等有防治的作用,增強皮膚的彈性,保護皮膚,促進皮膚的健康等多種生物學(xué)功效。
2.對促進腦細胞發(fā)育和增強記憶力有良好的作用。
3.可使大腦思維敏捷,是神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)多巴胺的前驅(qū)物質(zhì),在高層次的神經(jīng)傳導(dǎo)、刺激及改變大腦活動方面具有重要作用。
4.有助于改善生理能力,使精神亢奮,有助于控制精神抑郁及焦躁癥。
5.可提高免疫系統(tǒng)功能,預(yù)防腎結(jié)石,有助于緩解低血糖。
6.降低血液中總膽固醇和有害膽固醇含量,預(yù)防心血管疾,有“動脈清道夫”的美譽
德州市東旭糧油調(diào)味品有限公司創(chuàng)建于1999年11月,位于風(fēng)景秀麗的德州市河?xùn)|經(jīng)濟開發(fā)區(qū),占地約7畝.主要經(jīng)營各種小雜糧、調(diào)味品、干果,面粉等產(chǎn)品。產(chǎn)品遠銷天津、煙臺、保定、石家莊、臨沂等地?!∥夜巨r(nóng)副產(chǎn)品小雜糧”系列有30余種美食粥、紅小豆、小米、苡仁米、燕麥米、黑豆、燕麥片、泰國香米等,調(diào)味品有各種燉料、湯料、調(diào)餡料如茶蛋料、食之香、咖喱料、孜然粉、五香粉、淀粉等。我們的調(diào)味品”系列產(chǎn)品匯集各種先進配方調(diào)制而成,農(nóng)副雜糧”系列產(chǎn)品選擇優(yōu)質(zhì)的原料,通過先進的工藝加工設(shè)備,層層嚴(yán)格把關(guān)加工篩選而成。并且我公司與德州市質(zhì)檢所簽定長期合作關(guān)系定期抽檢或送檢,以保證上市產(chǎn)品的品質(zhì),確保消費者的利益。面粉主要經(jīng)銷中國”巨嘴鳥面粉,面粉規(guī)格種類多達20余種,能滿足不同消費者的需求. 我公司自創(chuàng)業(yè)到現(xiàn)在,已發(fā)展成具有規(guī)模性,有自己的品牌的企業(yè),實現(xiàn)利稅十萬余元,得到廣大消費者的認(rèn)可和厚愛。本公司將會在全體員工的努力下不斷探索、開發(fā)新品種,使我們的產(chǎn)品能為消費者增添一道美味,吃出快樂,吃出健康,將是我們的愿望!
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德州東旭糧油真空小雜糧批發(fā)定做代加工,真空小雜糧黑芝麻歡迎選購
黑芝麻的好處有很多,經(jīng)常吃黑芝麻可以起到美容養(yǎng)顏的效果。從健康飲食的角度考慮,經(jīng)常吃一些黑芝麻,對保健身體是非常有好處的。黑芝麻的功效與作用都有很多,有人說,吃黑芝麻使白發(fā)變黑,是有一定的科學(xué)依據(jù)的。黑芝麻的功效與作用,還有很多,下文做了具體介紹。 在黑芝麻中,含有很多的鐵、鈣和蛋白質(zhì),這些營養(yǎng)對保護肝臟的健康、美容都有很好的效果。這就是黑芝麻的功效與作用。 在黑芝麻里含有的維生素E,是所有植物性食物中,含量比較高的。而維生素E對于抗衰老,美容養(yǎng)顏都有不錯的功效,所以,經(jīng)常吃黑芝麻可以防止白頭發(fā)的生成。 中醫(yī)認(rèn)為,黑芝麻是黑顏色的,所以,它有很好的補腎效果。黑芝麻對于保護肝臟的健康,益氣補血都有效果。經(jīng)常吃黑芝麻,也可以用來補血。 要想讓你的皮膚光滑有彈力,就可以經(jīng)常吃一些黑芝麻。這就是黑芝麻的功效與作用之一。黑芝麻的補血效果,可以改變一個人的精氣神,讓他更有活力。 黑芝麻的功效與作用有這么多,應(yīng)該怎樣食用黑芝麻呢? 黑芝麻粉 將準(zhǔn)備好的黑芝麻,磨成粉,每天吃一勺即可。 這種方法,雖然簡單,但是,可以保留住黑芝麻的大部分營養(yǎng),這樣就不會造成營養(yǎng)流失,吃的效果也會好得多。 以上就是黑芝麻的功效與作用。在日常的飲食資訊中,多了解一些關(guān)于黑芝麻的知識,就可以發(fā)現(xiàn)更多經(jīng)常吃黑芝麻的好處。每天適量吃黑芝麻
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