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心煩、易醒、多夢(mèng)、醒后入睡難
對(duì)于晚上熬夜睡不著的人來說,每天睡個(gè)安穩(wěn)覺,一覺睡到大天亮是一件很不容易的事情。心煩、易醒、多夢(mèng)、醒后入睡難,幾乎每晚都在發(fā)生。
現(xiàn)在的你是不是每天晚上睡得越來越晚,白天精力越來越差,其實(shí)這不是你的工作有多忙,而是因?yàn)橥砩纤恢[得心里慌,所以寧愿用工作來麻醉自己也不想早上床。整天心煩氣躁,精力不振的樣子,真擔(dān)心自己還能扛多久,是不是希望每天晚上能安安靜靜睡個(gè)好覺,第二天龍精虎猛去上班。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》:人之所以出現(xiàn)睡眠障礙,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元?dú)饩蜁?huì)虛弱,會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
寶元神自我健康管理中心提醒:元?dú)庾? 睡眠好!
我們做傳統(tǒng)中醫(yī)、傳統(tǒng)文化是為了什么?
看著許許多多的病人,只能在錯(cuò)誤的西醫(yī)理論指導(dǎo)下痛苦而又無可奈何地忍受著煎熬,有的已經(jīng)不治身亡......
不為別的只為對(duì)生命的尊重,對(duì)家人的愛與體現(xiàn)。養(yǎng)生都必須在真陽元?dú)馍舷鹿Ψ虿判小H绻闵磉呌胁∪?,或者亞健康的人,或者大病初愈的人快推薦她(他)喝茸血補(bǔ)腦液吧,茸血補(bǔ)腦液是調(diào)理五臟大補(bǔ)元?dú)獾穆顾幤放啤T獨(dú)庾?,健康自然在?/p>