別跟健康討價(jià)還價(jià):
茸血補(bǔ)腦液--不管你知不知道,他都會(huì)慢慢普及,因?yàn)樵絹?lái)越多的人開(kāi)始懂
得什么才是健康!
茸血補(bǔ)腦液--不管你喝與不喝,他都會(huì)進(jìn)入家庭,因?yàn)樯眢w疾病始終存在!
茸血補(bǔ)腦液--你遲早會(huì)喝,因?yàn)榻】凳敲總€(gè)人一直追求的目標(biāo),只有健康在,你的一切才叫資產(chǎn)!
現(xiàn)在,有很多病癥用常規(guī)的方法很難獲得好的療效,如何才能迅捷地解除這些問(wèn)題,成了困擾我們多年的一個(gè)難題。其實(shí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就暗藏著一個(gè)很重要的玄機(jī):“元?dú)庹?,若天與日,失其所則折壽而不彰。”原來(lái),人的生命全在“元?dú)狻倍稚?。只有固護(hù)真陽(yáng)元?dú)?,才能百病不生,也只有元?dú)馔?,人體的自我康復(fù)能力才能正常發(fā)揮,醫(yī)藥才有用武之地。
元?dú)庾? 睡眠好!
俗語(yǔ)云:睡眠是金。沒(méi)錯(cuò),睡眠是人體的充電器,睡眠是人體的“滋補(bǔ)品”,睡眠是抵御疾病的“防線”。但是近年來(lái),感覺(jué)自己睡不好睡不著的人越來(lái)越多,該怎么治?
人人都知道睡眠很重要,但是并不是人人都能獲得好的睡眠,可能每個(gè)人都或多或少有過(guò)上床難以入睡,或早醒或中間間斷多醒;或多夢(mèng)、噩夢(mèng),似睡非睡的狀態(tài),那他們都是睡眠障礙嗎?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》:人之所以出現(xiàn)睡不著睡不好,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元?dú)饩蜁?huì)虛弱,會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
寶元神自我健康管理中心提醒:元?dú)庾? 睡眠好!
【從睡眠不足看生長(zhǎng)發(fā)育】
睡眠不足會(huì)引起青少年生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,精神不濟(jì)......腦垂體分泌生長(zhǎng)ji素多是睡眠狀態(tài)中進(jìn)行,晚上睡不好會(huì)影響生長(zhǎng)素的分泌,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響;
睡不好對(duì)于(上班族)白天精神不振、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等,導(dǎo)致工作效率低、緊張易怒、與人相處不融洽,抑郁、郁悶、嚴(yán)重導(dǎo)致悲觀厭世;