你在成功的道路上,常常身心疲憊、睡不好還健忘、抵抗力低下、血糖高居不下、血壓不穩(wěn)、心悸力不從心時(shí),當(dāng)這些癥狀慢慢變的嚴(yán)重起來(lái)的時(shí)候,你還能怎么愛(ài)你的家人、你的事業(yè)。常喝茸血補(bǔ)腦液還你一個(gè)好身體,茸血補(bǔ)腦液以濃茸血液、紅參原液、枸杞子原液、蜂蜜原漿配伍而成,每天早晚兩支茸血補(bǔ)腦液生精補(bǔ)髓、大補(bǔ)元?dú)狻?/span>
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【元?dú)獬渥悖p松睡好覺(jué)】
不到四十歲,因工作和生活雙重壓力,從半年前開(kāi)始,老是到了凌晨一兩點(diǎn)還是睡不著覺(jué),睡著后又整宿做夢(mèng),第二天早上會(huì)感覺(jué)到特別疲憊。長(zhǎng)此以往又引起了神經(jīng)衰弱,人也憔悴了很多。用了很多方法,吃很多藥也不行。其實(shí)這就是沒(méi)有找到睡不著的根本原因在哪里?如果找不到原因,一味的亂吃亂治,反而讓睡不著越來(lái)越嚴(yán)重。
其實(shí)早在幾千年的醫(yī)學(xué)圣典【黃帝內(nèi)經(jīng)】中就已經(jīng)提到:人之所以出現(xiàn)睡不著睡不好,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元?dú)饩蜁?huì)虛弱,會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
寶元神自我健康管理中心提醒:元?dú)庾? 睡眠好!
睡不著的危機(jī)
睡眠障礙是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)而導(dǎo)致的睡眠不足。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。而對(duì)于睡眠不足所造成的危害大家千萬(wàn)不可掉以輕心。
調(diào)查數(shù)據(jù)表示,早在1990年權(quán)威資料統(tǒng)計(jì),因睡眠障礙造成的直接醫(yī)療費(fèi)用支出,以及因睡眠障礙造成的生產(chǎn)下降、病假和意外事故傷害等所造成的經(jīng)濟(jì)損失,為154億美元。