幫助自己,從補元氣開始!
當(dāng)我們老了,腳步慢了,說話聲音小了,人們會說“氣不足了”,皮膚沒有質(zhì)感、布滿皺紋,眼神不濟(jì)了,各種慢性病出現(xiàn)了....這些都是因為消耗了太多元氣的緣故。
元氣,是我們從母腹中帶來的先天之氣,先天之氣是一種能量,是生命之本源。在看似所謂享受、瀟灑、為所欲為中就會把元氣提前地消耗盡了。
我們想要有質(zhì)量地活著,沒有病痛地活著,身心健康地活著!就從寶元神自我健康管理中心開始.......
【元氣與更年期】
多愁善感、悶悶不樂、感情脆弱、容易感到害怕或者容易受到驚嚇、睡眠障礙、沮喪、骨質(zhì)流失、常感到胸肋脹痛,常有胸悶.......
更年期綜合癥是人體腎精氣不足,以至陰陽平衡失調(diào)造成的元氣虛弱。大多45~55歲女性、55~65歲男性進(jìn)入更年期后,精神心理、神經(jīng)內(nèi)分泌和代謝變化,引起五臟六腑機能開始減退。
有些人的機體不能很快適應(yīng)生理上的改變,癥狀嚴(yán)重的則應(yīng)及時補養(yǎng)元氣。
——寶元神自我健康管理中心
產(chǎn)后應(yīng)該怎樣快速恢復(fù)元氣
十月懷胎的艱辛和分娩的疼痛,在聽到寶寶中氣十足地大聲啼哭的一瞬,都變得值得了,但是,無論是妊娠期或是分娩期,對于女性來說都會消耗大量的元氣,產(chǎn)后子宮收縮、惡露排出、傷口恢復(fù)等問題,都需要時間來調(diào)養(yǎng)。產(chǎn)后30~40天是傳統(tǒng)的坐月子時期,規(guī)律的作息、早睡早起,盡量休息。因此,產(chǎn)后恢復(fù)元氣是首要任務(wù).