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茸血補(bǔ)腦液祝男人睡出精、氣、神
老公最近睡得越來越晚，精力越來越差，我知道他不是工作有多忙，而是因?yàn)榻?jīng)常晚上睡不著鬧得心里慌，所以寧愿用工作來麻醉自己也不想早上床?？粗煨臒庠?，精力不振的樣子，真擔(dān)心他還能扛多久，我希望我老公能快快治好，每天能舒舒服服睡大覺，第二天龍精虎猛去上班。
【茸血補(bǔ)腦液】健腦寧神，生精補(bǔ)髓，祝睡眠不好的男士早日擺脫困擾，每天自然入睡，早睡早起身體好，神清氣足精神旺。
“垃圾睡眠”的危害有哪些？
1健忘癥
研究表示，長期處于“垃圾睡眠”狀態(tài)，人的記憶力會(huì)下降，反應(yīng)會(huì)變得遲鈍，眼神會(huì)變得渙散，容易導(dǎo)致工作出現(xiàn)問題。而且，“垃圾睡眠”還會(huì)使體內(nèi)的抵抗力、新陳代謝、抗壓等功能改變，長期下去，人會(huì)變丑。
2抑郁癥
長期處于“垃圾睡眠”狀態(tài)會(huì)使人變得缺乏活力、情緒低落、煩躁不安、精神萎靡等，而這些癥狀都是抑郁癥的預(yù)兆，如果不好好康復(fù)睡眠狀態(tài)，便會(huì)引發(fā)抑郁癥。
3肥胖癥
長期睡眠不足，容易使身體的新陳代謝功能失調(diào)甚至衰竭，導(dǎo)致體內(nèi)堆積過多的代謝物而無法排除，進(jìn)而引發(fā)肥胖癥。另外，睡不好還會(huì)使人的食欲增強(qiáng)，而過多地?cái)z入食物會(huì)導(dǎo)致肥胖。
4打鼾癥
“垃圾睡眠”會(huì)引發(fā)打鼾癥，晚上睡覺打鼾，會(huì)讓自己睡得不香，容易把自己憋醒，嚴(yán)重的還會(huì)患上慢性咽炎。另外，睡覺打鼾第二天易出現(xiàn)口干舌燥、頭暈乏力、情緒易怒等癥狀。
5脫發(fā)
研究表明，脫發(fā)與睡眠的時(shí)間長短并無太大關(guān)系，然而，脫發(fā)與睡眠質(zhì)量的關(guān)系很大！也就是說，睡不好易造成脫發(fā)！
除以上的危害之外，“垃圾睡眠”還會(huì)引起腎功能下降、抵抗力下降、易生病、視物模糊等危害，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)癌與心臟病！
茸血補(bǔ)腦液祝女人睡出美麗好心情
老婆最近脾氣特別大，動(dòng)不動(dòng)就沖小孩發(fā)火。我知道她這段時(shí)間一直睡眠不好，每天黑眼圈連厚厚的粉底也壓不住，氣色更是差的一塌糊涂。我希望我老婆快點(diǎn)好起來，讓她每晚睡得香香甜甜的，一早起來精神煥發(fā)，氣色紅潤，重新變回我和孩子熟悉的那個(gè)柔情似水、青春靚麗的靚妻甜媽。
【茸血補(bǔ)腦液】早晚一支，養(yǎng)心寧神，祝年輕媽媽們每晚擁有健康睡眠，睡出美麗，青春常駐，天天好心情。
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