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【元氣與更年期】
多愁善感、悶悶不樂、感情脆弱、容易感到害怕或者容易受到驚嚇、睡眠障礙、沮喪、骨質流失、常感到胸肋脹痛，常有胸悶.......
更年期綜合癥是人體腎精氣不足，以至陰陽平衡失調造成的元氣虛弱。大多45~55歲女性、55~65歲男性進入更年期后，精神心理、神經(jīng)內分泌和代謝變化，引起五臟六腑機能開始減退。
有些人的機體不能很快適應生理上的改變，癥狀嚴重的則應及時補養(yǎng)元氣。
——寶元神自我健康管理中心
開刀做手術有傷元氣一說嗎？
手術是為了治好疾病,但手術給身體會帶來創(chuàng)傷，會導致出血比較多，造成元氣損傷。也就是中醫(yī)說的氣隨血脫。
經(jīng)常熬骨頭湯或者用烏雞燉湯可以補回元氣嗎?
骨頭湯和烏雞只能作為一種營養(yǎng)物質,起不到培補元氣的作用,再加上元氣損傷的同時脾胃功能也不是很好,就會造成營養(yǎng)物質不能吸收。大補元氣要用藥,例如茸血補腦液、補氣益中湯等。
元氣虧虛怎么辦？
先天之本在于腎，元氣猶如一粒種子，稟于先天，藏于腎中稱之為先天元氣；后天之本在于脾，種子的生長來自后天的食物和空氣的充養(yǎng)，稱之為后天元氣；先天元氣需要后天的水谷之氣不斷的補給才能充盈，才能維系人體的生命健康。人不吃不喝能活7天，靠得就是消耗先天元氣，但是生活、飲食、作息等不正當?shù)纳罘绞?，導致提早出現(xiàn)了身體乏力、高血壓、糖尿病、脂肪肝、痛風、膽囊炎，心臟病等各種疾病，這都是中醫(yī)所講的虛的范疇，陰虛、陽虛、氣虛、血虛都屬于元氣虧虛。
—— 寶元神自我健康管理中心
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