茸血補(bǔ)腦液讓你每天好睡眠

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                            感恩與你相遇

                感恩于億萬(wàn)人之中的相遇，感恩您相信中醫(yī)中藥的力量，感恩把我?guī)У侥磉叺哪莻€(gè)人！在此之前您也許不認(rèn)識(shí)我，而我也不了解您。

          這世間的所有美好只因相信二字，我們因?yàn)樾湃味Y(jié)緣，也希望您一如既往的堅(jiān)持這份信任，讓我為您的健康保駕護(hù)航！

          您的信任讓我們勇往直前，不必在意沿途質(zhì)疑的目光，不必害怕風(fēng)雨，亦不害怕孤獨(dú)，因?yàn)橄嘈攀擎z甲，所向披靡。

          想跟您聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的，又很實(shí)際的問題，健康是什么？每個(gè)人心里或許都有無(wú)數(shù)個(gè)答案。我理解的健康其實(shí)很簡(jiǎn)單，概括來(lái)講，就是“三好”：

          能吃能喝胃口好，

          能跑能跳腿腳好，

          能說(shuō)能笑精神好。

          這“三好”足以囊括所有的答案。

每個(gè)人都渴望健康，但是我們發(fā)現(xiàn)如今健康似乎成了一個(gè)奢侈品。在您的周圍或許有不少人飽受疾病折磨，或許您也是其中的一員，越來(lái)越多我們甚至叫不上名字的怪病出現(xiàn)在我們周圍，越來(lái)越多年輕人身體出現(xiàn)早衰的癥狀，所有這一切表明我們的健康真的出了問題。

           健康更來(lái)源于一種恒久的堅(jiān)持，欲速則不達(dá)的道理對(duì)于健康同樣適用。病來(lái)如山倒病去如抽絲，對(duì)于疾病不可急于求成，飲鴆止渴式的方法會(huì)給身體埋下更大的隱患。

           期待您長(zhǎng)期的支持與關(guān)注，前行的路上因?yàn)橛袗?，所以無(wú)畏！心懷蒼生，大愛無(wú)疆，我們將與您一起見證傳統(tǒng)中醫(yī)的博大精深和無(wú)限魅力，讓每個(gè)人在平臺(tái)上受益，給身邊的人帶去福祉，祝愿大家身體健康、家庭幸福。

                                                                          來(lái)自寶元神自我健康管理中心

睡眠不好對(duì)健康的危害

長(zhǎng)期睡眠不好的人，由于生理機(jī)能得不到休整養(yǎng)息，調(diào)節(jié)平衡功能受到損害，人體會(huì)產(chǎn)生以下健康問題：

? 身體抵抗力下降，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱，軀體會(huì)出現(xiàn)瘙癢、腹瀉、疼痛、咳嗽等；

? 易出現(xiàn)高血壓、糖尿病、心腦血管疾病，甚至癌等嚴(yán)重慢性疾患；

? 經(jīng)常睡眠不好，還易出現(xiàn)癡呆癥狀、記憶力減退；使人過(guò)早衰老，縮短壽命。

長(zhǎng)期缺乏睡眠、身體得不到及時(shí)修復(fù)的人，其壽命比正常人要縮短10～15年。

睡眠不好對(duì)人體的危害

在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論中，認(rèn)為睡眠不佳會(huì)直接影響臟腑的功能：

? 肝郁氣滯型睡眠困難，有時(shí)胸脅會(huì)有脹痛感，胸悶口苦，更可能表現(xiàn)為肝系的疾??；

? 整晚睡不著屬于心肝火旺型，肝郁化火，可能會(huì)導(dǎo)致心悸、血壓不穩(wěn)定，更可能表現(xiàn)為腦血管的病變；

? 多夢(mèng)，睡不踏實(shí)屬于營(yíng)氣不足型；

? 時(shí)睡時(shí)醒睡不安穩(wěn)，同時(shí)感到口膩、口淡，有厭食、大便不成形等，屬于脾胃失和型，會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，甚至可能有消化道潰瘍的發(fā)生；

? 醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮還經(jīng)常伴有咽干、口干、盜汗的癥狀，屬于陰虛火旺；