常見(jiàn)睡眠障礙的危害有哪些?
一、會(huì)讓患者的身體抵抗力下降,對(duì)各種疾病的抵抗力減弱.
二、會(huì)導(dǎo)致兒童睡眠質(zhì)量下降,直接影響身體的健康生長(zhǎng)與發(fā)育。
三、睡眠障礙的危害非常大,加速衰老,引發(fā)多種疾病,縮短人的壽命。
四、睡眠障礙的發(fā)生,導(dǎo)致患者的記憶力減退、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等。
五、如果患者長(zhǎng)期睡眠不足的話(huà),就會(huì)引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等癥。
六、另外長(zhǎng)期睡眠不好還會(huì)造成注意力不集中,思維能力下降,產(chǎn)生焦慮、精神緊張等情緒。
晚上一個(gè)好的睡眠是人體的充電器,是機(jī)體的“滋補(bǔ)品”,是抵御疾病的“防線(xiàn)”。但是近年來(lái),感覺(jué)自己睡不好睡不著的人越來(lái)越多,該怎么治呢?
人人都知道睡好覺(jué)很重要,但是并不是人人都能獲得好的睡眠,可能每個(gè)人都有過(guò)上床難以入睡,中間間斷多醒;多夢(mèng)、噩夢(mèng)不斷,似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。
寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補(bǔ)腦液,帶給實(shí)實(shí)在在的睡眠改善。家中常備,每天早晚喝一支,睡出健康好身體。
一封遲來(lái)的感謝信
我是2015年11月份通過(guò)寶元神健康平臺(tái)喝上茸血補(bǔ)腦液的。當(dāng)時(shí)正好趕上我不??人酝掳尊ぬ担?/span>光喝中藥有七個(gè)月左右實(shí)在是堅(jiān)持不下去了,正在猶豫之際我加入到了寶元神健康平臺(tái),看著老師們講解傳統(tǒng)中醫(yī)如何補(bǔ)氣養(yǎng)血,大補(bǔ)元?dú)猓{(diào)理睡眠這些知識(shí)。
經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月堅(jiān)持,身體總體比以前好多了,我的家人、朋友、同事都說(shuō)我氣色比以前好看多了,自己照照鏡子確實(shí)臉色紅潤(rùn)有光澤,氣色好壞從臉上一眼都能看出來(lái)。之前自己臉色晦暗,還有點(diǎn)發(fā)黑,沒(méi)有對(duì)比就感受不出來(lái)。還有原來(lái)我胃口也不好,吃飯愛(ài)挑食,睡眠也不好,晚上老是似睡非睡,夢(mèng)多。現(xiàn)在吃飯也香了,不再挑食飯量也增加了,也能睡好覺(jué)了,走路干活都比以前有力氣了。這吃的香睡的好,氣色自然就改變過(guò)來(lái)了。
我愿意成為真實(shí)代言人。茸血到底好不好,誰(shuí)用誰(shuí)知道!在這里還是真心地謝謝愛(ài)心企業(yè),感謝寶元神健康平臺(tái)的老師們,讓百姓身體都能通過(guò)茸血得到健康!
睡眠是人體的充電器
睡眠是機(jī)體的“滋補(bǔ)品”,睡眠是抵御疾病的“防線(xiàn)”。但是近年來(lái),感覺(jué)自己睡不好睡不著的人越來(lái)越多,該怎么治呢?
人人都知道睡眠很重要,但是并不是人人都能獲得好的睡眠,可能每個(gè)人都或多或少有過(guò)上床難以入睡,或早醒或中間間斷多醒;或多夢(mèng)、噩夢(mèng),似睡非睡的狀態(tài)。睡覺(jué)與軀體疾病關(guān)系密切,睡眠不足會(huì)使人體抵抗力下降,抗病和康復(fù)疾病的能力低下,容易感冒、加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病的發(fā)作,實(shí)踐證明手術(shù)后的病人睡不好,明顯延長(zhǎng)影響傷口癒合的時(shí)間,如病人的基本睡眠得不到滿(mǎn)足,他們身體康復(fù)的希望幾乎微乎其微。