寶元神健康管理
——您的私人健康專家
每個(gè) 人都渴望健康,但是我們發(fā)現(xiàn)如今健康似乎成了一個(gè)奢侈品。在您的周圍或許有不少人飽受疾病折磨,或許您也是其中的一員,越來(lái)越多我們甚至叫不上名字的怪病出現(xiàn)在我們周圍,越來(lái)越多年輕人身體出現(xiàn)早衰的癥狀,所有這一切表明我們的健康真的出了問(wèn)題。
所以健康從哪里來(lái)?從每個(gè)人嚴(yán)格的自我管理中來(lái),從日常的生活起居,飲食習(xí)慣中來(lái)。生活起居講究晨醒昏定,不貪睡不熬夜,有節(jié)制,適時(shí)鍛煉;飲食習(xí)慣要應(yīng)時(shí)應(yīng)節(jié),不貪涼,不貪食,遵從當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣。
離健康的那一步之遙,往往是元?dú)猓?/span>
出院后的那一點(diǎn)遺憾,往往還是元?dú)猓?/span>
從感冒到重癥,疾病都與元?dú)庀嚓P(guān)。
想要健康就要睡得香
睡覺(jué)是維持生命健康的關(guān)鍵之一,極其重要,猶如水、食物一樣對(duì)人必不可少。許多人錯(cuò)識(shí)地認(rèn)為晚上睡不好,經(jīng)常熬夜睡眠不足不會(huì)影響人的健康而延誤。
良好的睡眠有助于大腦功能的恢復(fù),促進(jìn)思維的整合,提高學(xué)習(xí)和工作能力。殊不知長(zhǎng)期睡眠不足大腦功能就會(huì)紊亂,經(jīng)常晚上休息不好就會(huì)使注意力不集中、理解能力下降,學(xué)習(xí)效率降低,從而影響人的工作狀態(tài)。嚴(yán)重的直接容易患抑郁癥,有危及生命的危險(xiǎn)。
擁有寶元神 輕松睡好覺(jué)
睡上一個(gè)安穩(wěn)覺(jué)就像一種奢侈,不是不想睡,而是根本就睡不著,一躺下只要有大一點(diǎn)的動(dòng)靜就再也睡不著,精神憔悴,兩眼通紅無(wú)神,伴隨著焦慮心慌,從白天到黑夜,再次無(wú)眠的日子讓你無(wú)比驚恐壓抑。精神狀態(tài)超差的你,感覺(jué)整個(gè)世界崩塌一樣…….
寶元神自我健康管理中心來(lái)電體驗(yàn)即日開(kāi)始,專屬私人健康顧問(wèn)給你全新的健康睡眠新方式,健腦寧神、元?dú)庾?,睡眠好?