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解析 茸血的秘密（2）
茸血為何能成為現(xiàn)代醫(yī)學方劑的組成部分，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學分析，正是由于它含有多種活性物質因子，才使茸血的價值被開發(fā)出來。
1、抗衰老因子（對抗衰老，改善皮膚質感，保持青春活力）
2、傷口愈合修復因子（快速集中血液中血小板，加強凝聚，達到傷口愈合的目的。）
3、神經(jīng)調節(jié)因子（提高記憶，營養(yǎng)神經(jīng)，改善睡覺和腦組織的活力）
4、血管修復因子（能有效預防和治腦梗塞、腦出血）
5、抑制癌細胞因子（阻止瘤細胞異?；?，達到抑制瘤細胞生長繁殖和轉移的目的，達到延長生命）
經(jīng)常睡不好千萬別死扛!
睡眠障礙是個醫(yī)學問題，涉及的因素很多，怎樣在醫(yī)學上診斷，我們有3個方面的要素。一、自己要感覺到睡眠的質量感覺不夠好或者自己感覺到睡眠的數(shù)量不夠。
二、睡眠不足是一個主觀的體驗，有時候旁人可能看到你睡得不錯，但實際上睡眠的好壞是只有你自己才能夠感受到的。
三、是最重要的，睡眠問題引起了第二天白天各種各樣功能的紊亂，比如記憶力差、疲勞、工作效率降低等等，如果長時間睡眠不足，還可能引起心機紊亂，比如心情煩悶、容易發(fā)脾氣等，尤其是女性患者，表現(xiàn)尤其突出。
熬夜睡不著可誘發(fā)其他疾病
睡眠與軀體疾病關系密切，睡眠不足會使人體抵抗力下降，抗病和康復疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病的發(fā)作，實踐證明手術后的病人睡不好，明顯延長影響傷口癒合的時間，如病人的基本睡眠得不到滿足，他們身體康復的希望幾乎微乎其微。
而且熬夜，睡眠不足還會直接危害個人健康，造成個人生活質量嚴重下降的現(xiàn)象，而經(jīng)常熬夜睡不著危害絕非夸大其實，千里之堤毀于蟻穴，如果每天晚上睡不著不加以重視，就會引起嚴重的睡眠障礙，導致更大的危害。良好的睡眠狀況和我們的工作和生活息息相關，不要讓睡不著“偷去”你的精力、活力、人際關系和工作升值的空間。
寶元神自我健康管理中心提醒：元氣足 睡眠好！
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