長期使用方便面的危害
當然有危害啦。我們某次手賤在小賣部隨手操起包“X師傅紅燒牛肉面”(這包面貌似98克)分析凈方便面的粗脂肪含量,得出大概100克的凈方便面就有五分之一是粗脂肪!還有調味料中的鹽含量也高(這個沒做過實驗)!而***一天的鹽攝入量是建議在6克。還有關于方便面的防腐劑,方便面是油炸,油炸的方法能殺菌且儲藏時間也較長,不用防腐劑。調味包里本身的鹽和胡椒就是天然的防腐劑。方便面無害,但脂肪和鹽含量過高,不建議長期攝取。
方面米飯
自熱米飯也稱方便米飯,是以優(yōu)質大米為原料,配以精制肉類、時鮮蔬菜,菌菇等,采用一系列先進的高科技工藝技術、真空封口包裝、高溫滅菌的盒裝米飯。其帶有一個發(fā)熱包,遇到水后在3-5秒鐘內即刻升溫,溫度高達150℃以上,蒸汽溫度達200℃,最長保溫時間可達3小時,很容易將生米做成熟飯,發(fā)熱過程無任何污染,而且成本低廉,沒有任何安全隱患,食用十分方便。
米飯 (食品)
嘿!還在吃泡面你有多長時間沒吃到米了?
米飯,是中國人日常飲食中的主角之一,中國南方主食。米飯可與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養(yǎng)。大米性平、味甘; 有補中益汽、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。留有胚與糊粉層的大米飯含有人體90%的必需營養(yǎng)元素,且各種營養(yǎng)素十分均衡,所以是健康的主食。
方便健康新主張
粟葆自加熱米飯:不用水!不用電!隨時隨地吃熱飯!食用時不用開水,不用火電,撕開外包裝,將里面自帶的純凈水包倒在發(fā)熱包上,水和發(fā)熱包自動混合升溫,將米飯和菜肴蒸熟,8-15分鐘即可食用。