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睡眠食療方法

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睡不著的痛苦

      過(guò)去的一年,頻頻出現(xiàn)an眠藥的問(wèn)題。武漢一64歲的老人常年shi眠,服用an眠藥一睡不起;廣州一女士,常年吃an眠藥,產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐長(zhǎng)期精神恍惚;上海一金融專(zhuān)家,因?yàn)閍n眠藥成癮,結(jié)果導(dǎo)致猝死...... 睡眠不好的人,面色灰黃,智力及記憶力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)猝死。睡眠障礙的衰老速度是正常人的3倍,急性病發(fā)生率是正常人的1.5倍。持續(xù)1周shi眠的人會(huì)變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想、抑郁等嚴(yán)重的精神障礙。




                      睡眠障礙可導(dǎo)致巨大社會(huì)損失

     睡眠不足間接引起的經(jīng)濟(jì)損失和危害性更是觸目驚心,由于白天身體疲勞、精神萎糜大大增加了工作時(shí)意外事故發(fā)生的機(jī)會(huì),不僅自己?jiǎn)拭€危及他人性命,對(duì)社會(huì)造成巨大損失。

       有資料表明,在美國(guó)由于睡眠不足造成的車(chē)禍,占整個(gè)車(chē)禍發(fā)生率的7%。大家知道世界上幾個(gè)大事故如美國(guó)的賓夕法尼亞核反應(yīng)堆泄漏、烏克蘭切爾諾貝利核電站事故、美國(guó)阿拉斯加油輪擱淺與操縱人員睡眠不足不無(wú)關(guān)系。

     《黃帝內(nèi)經(jīng)》:人之所以睡不著夜不能寐,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元?dú)饩蜁?huì)虛弱,會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。

       寶元神自我健康管理中心梅花鹿系列產(chǎn)品,利用現(xiàn)代提純技術(shù),遵循醫(yī)道融合,古法炮制精制而成。即日起啟動(dòng)健康體驗(yàn)活動(dòng),可直接撥打體驗(yàn)4008701519參與。



                 心煩、易醒、多夢(mèng)、醒后入睡難

       對(duì)于睡眠不佳的人來(lái)說(shuō),每天睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué),一覺(jué)睡到大天亮是一件很不容易的事情。心煩、易醒、多夢(mèng)、醒后入睡難,幾乎每晚都在發(fā)生?!緦氃褡晕医】倒芾碇行摹繄?jiān)持梅花鹿鹿茸血配伍,輔以紅參液、枸杞子液和蜂蜜,組方溫和,藥材道地,健腦寧神、生精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、大補(bǔ)元?dú)猓顾卟患训幕颊叩玫匠浞指纳啤?/span>

      每天睡不著的人不妨每天早晚一支,緩解心煩、心慌,有助放松神經(jīng),入睡快,輕松入眠到天亮。即日起啟動(dòng)健康體驗(yàn)活動(dòng),可直接撥打體驗(yàn)4008701519參與。


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