睡不著的痛苦
過去的一年,頻頻出現(xiàn)an眠藥的問題。武漢一64歲的老人常年shi眠,服用an眠藥一睡不起;廣州一女士,常年吃an眠藥,產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐長期精神恍惚;上海一金融專家,因?yàn)閍n眠藥成癮,結(jié)果導(dǎo)致猝死...... 睡眠不好的人,面色灰黃,智力及記憶力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)猝死。睡眠障礙的衰老速度是正常人的3倍,急性病發(fā)生率是正常人的1.5倍。持續(xù)1周shi眠的人會(huì)變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)幻覺、妄想、抑郁等嚴(yán)重的精神障礙。
心煩、易醒、多夢、醒后入睡難
對于睡眠不佳的人來說,每天睡個(gè)安穩(wěn)覺,一覺睡到大天亮是一件很不容易的事情。心煩、易醒、多夢、醒后入睡難,幾乎每晚都在發(fā)生?!緦氃褡晕医】倒芾碇行摹繄?jiān)持梅花鹿鹿茸血配伍,輔以紅參液、枸杞子液和蜂蜜,組方溫和,藥材道地,健腦寧神、生精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、大補(bǔ)元?dú)?,使睡眠不佳的患者得到充分改善?/span>
每天睡不著的人不妨每天早晚一支,緩解心煩、心慌,有助放松神經(jīng),入睡快,輕松入眠到天亮。即日起啟動(dòng)健康體驗(yàn)活動(dòng),可直接撥打體驗(yàn)4008701519參與。
【從輾轉(zhuǎn)難眠看元?dú)狻繉μ柸胱?/strong>
長期睡眠不佳會(huì)給生活和工作帶來極大傷害,同時(shí)長期睡眠不佳得不到改善會(huì)給患者帶來多種疾病,更為嚴(yán)重地會(huì)出現(xiàn)突然猝死。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》:人之所以夜不能寐,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元?dú)饩蜁?huì)虛弱,會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
入睡快,睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,說明元?dú)獬渥悖∪胨щy,易驚易醒,夜尿多,呼吸沉重打呼嚕,都是元?dú)馓撊醯谋憩F(xiàn)!老是睡不醒,睡不夠,愛睡覺同樣是元?dú)馓撊酢?/span>