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新政

學(xué)生校內(nèi)活動一小時 每天兩次眼保健操

近視已經(jīng)成為影響我國未來國民素質(zhì)的嚴(yán)重問題。教育部2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，小學(xué)生視力不良檢出率為45.71%，初中生為74.36%，高中生為83.28%。

為有效控制我國兒童青少年近視發(fā)病率，國家衛(wèi)計(jì)委、教育部、體育總局聯(lián)合發(fā)文，要求采取早期發(fā)現(xiàn)、科學(xué)教育等措施，加強(qiáng)兒童青少年近視防控。

三部門要求，要鼓勵和倡導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常參加戶外活動，積極參加體育鍛煉特別是打乒乓球、羽毛球等有益于眼肌鍛煉的體育活動，保持正確的讀寫姿勢，減少近距離長時間用眼，減少使用電子產(chǎn)品，保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)。建立健全眼保健操制度，將每天兩次眼保健操納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。

同時，確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動時間不少于1小時，督促學(xué)生課余時間參加戶外活動。要切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，不隨意增加教學(xué)學(xué)時，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課，統(tǒng)籌安排好學(xué)生的家庭作業(yè)時間。

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　　眼部皮膚是最薄的，只有０.33－0.36毫米的百度。眼部皮膚是最敏感的，所以需要使用最安全的、最針對性的專業(yè)眼部產(chǎn)品。眼部皮膚是最易疲勞的。眼部的最容易出現(xiàn)皺紋的，眼睛周圍的皮膚要比面部皮膚早衰8年。眼部是最容易看出年齡的；人老先衰，看年齡看眼睛。

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小時候看到戴眼鏡的人，總感覺分外斯文、有學(xué)識，長大了自己的鼻梁上架上了眼鏡，才了解這其中的麻煩和心酸，而現(xiàn)在，鼻梁上架眼鏡的“文化人”年齡越來越小。

近年來我國兒童青少年近視發(fā)生率呈上升趨勢，國家衛(wèi)計(jì)委、教育部、體育總局聯(lián)合發(fā)文，要求兒童青少年經(jīng)常參加戶外活動，中小學(xué)將每天兩次眼保健操納入課表，你家孩子戴眼鏡嗎？孩子在學(xué)校做過眼保健操嗎？