北京黃金視力眼貼

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連續(xù)玩20分鐘手機：孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為5.3秒；平均每分鐘眨眼7.67次。

連續(xù)玩20分鐘平板：孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為5秒；平均每分鐘眨眼4.67次。

連續(xù)看20分鐘液晶電視：孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為6.7秒；平均每分鐘眨眼9次。

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第4名蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)和眼睛也有關(guān)系？沒錯！

眼球視網(wǎng)膜上的視紫質(zhì)由蛋白質(zhì)組成，蛋白質(zhì)缺乏，可導(dǎo)致視紫質(zhì)合成不足，進(jìn)而出現(xiàn)視力障礙。

因此，平時要給眼睛多“吃”些含蛋白質(zhì)較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋和大豆制品。而且好選擇容易被人體吸收的小分子蛋白質(zhì)，比如大麥苗中含有的蛋白質(zhì)就是小分子，易于被人體吸收。

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手機、平板、電視哪個最傷眼？實驗告訴你真相！

　　我們都知道，長時間看手機、平板、電視對眼睛有危害，不過到底哪種傷害更大？有人覺得屏幕越大，對視力影響越大，是這樣的嗎？

實驗過程：

每位小朋友選擇一種電子產(chǎn)品，在4天的實驗時間里，每人每天使用選擇的電子產(chǎn)品20分鐘，看動畫片、玩游戲等。

■ 測試項目：

驗光度數(shù)、淚膜破裂時間、眨眼次數(shù)。

■ 實驗結(jié)果：

手機對視力影響最*大，其次為平板，電視影響最*小。恰恰和屏幕大小成反比，你猜對了嗎？

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