黃金視力眼貼哪個用過

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第1名,維生素A

要說保護(hù)眼睛，維生素A得第*一當(dāng)之無愧。缺乏維生素A，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重時容易患夜盲癥。國家二級公共營養(yǎng)師牛愛麗說，每天攝入足夠的維生素A，可預(yù)防和緩解干眼病。

各種動物的肝臟是維生素A的好來源，此外，植物性的食物，如胡蘿卜、青椒及各種黃綠色蔬菜也是維生素A的良好來源。動物肝臟膽固醇較高，不宜過量食用，每周1~2次，每次1~2片即可。

溫馨提示：不過，維生素A攝入過量容易出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，補(bǔ)充維生素A要悠著點(diǎn)。

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  學(xué)生們?？磿喿x姿勢不對就會造成不必要的傷害。讀寫姿勢不正確是導(dǎo)致近視眼及視力下降的重要原因。讀書或與作時，胸部自然挺直，注意眼睛與讀寫鏡的距離，保持在30cm左右較為適宜。不能躺著看書，不要走路看書。如果短時間內(nèi)難以糾正，那至少每隔一小時伸伸腰背和活動一下頸部，這也不失為減輕眼睛負(fù)擔(dān)的有效方法。經(jīng)常用黃金視力眼貼給您緩解眼睛疲勞，快來咨詢吧

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微海聯(lián)合家黃金視力眼貼使用方法！

1.使用前用濕紙巾或者清水清潔手部和眼部肌膚；

2.取出一包黃金視力眼貼，從缺口處撕開包裝；

3.找好合適的體位（躺下或坐下），取出眼貼（不分正反面），一包有2貼；

4.輕輕閉上眼睛，將眼貼救在眉毛下緣，如鼻子兩側(cè)至太陽穴、使其與肌膚充分接觸；

5.閉目休息15－20分鐘，放松身心，享受黃金視力眼貼帶給您的清涼感受；

6.揭開眼貼建議閉目休息2－3分鐘再睜開眼睛，即感受眼睛清涼舒服，輕松明亮的感受；

7.取下眼貼后，用清水洗凈眼周或濕巾紙擦凈。（用過的藥片可以收集起來泡腳哦?。?/span>

過敏性皮膚者或初次使用建議先用在耳后涂試藥液，不過敏再使用！

微海

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