整夜睡不著怎么辦

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【從輾轉(zhuǎn)難眠看元氣】

     長期睡眠不佳會給生活和工作帶來極大傷害，同時長期睡眠不佳得不到改善會給患者帶來多種疾病，更為嚴(yán)重地會出現(xiàn)突然猝死。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以夜不能寐，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元氣就會虛弱，會導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

  入睡快，睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明元氣充足！入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重打呼嚕，都是元氣虛弱的表現(xiàn)！老是睡不醒，睡不夠，愛睡覺同樣是元氣虛弱。

                                                                                            —— 寶元神自我健康管理中心

身體越來越差，皮膚松弛，牙齒松動，掉發(fā)抵抗力下降，怕吹風(fēng)，手腳冰涼，晚上睡覺蓋兩三床被子還是覺得冷，平時萎靡不振，不想動，特別容易感冒，消化不好，例假不正常，脾氣也不好，有的女性還會宮寒不孕……

【寶元神】茸血補(bǔ)腦液提醒：元氣決定著我們生命的根本，早晚一支茸血補(bǔ)腦液，生精補(bǔ)髓，大補(bǔ)元氣，時刻為生命健康保駕護(hù)航！

【元氣與類風(fēng)濕】

由于元氣虛弱，平時缺乏運(yùn)動和鍛煉，兼有房事過度之類的原因，使得推動元氣運(yùn)行的能量減少，造成精氣黏滯于經(jīng)脈中而化為濕邪，于是真陽被調(diào)動起來破除濕邪，但力量不足，就使得熱量和濕邪裹攜在一起而化為風(fēng)濕。

《神農(nóng)本草經(jīng)》：“鹿茸之中，一點胚血，此血中有真陽一點，通督脈，貫?zāi)I水，乃至靈至旺之物也，故入于人身為峻補(bǔ)陽血之要藥。又其物流動生發(fā)，氣體全而未發(fā)泄，補(bǔ)陽益血之功多，故又能逐瘀通血大補(bǔ)元氣也”。