夜里一躺下,總往廁所跑,睡不了幾個小時,迷糊閉上雙眼,又是噩夢連連,哈欠不斷,黑眼圈,精神差,工作出錯,血壓升高.....元氣虛弱,尿竅、精竅無法關閉,尿意來得急,就會頻繁上廁所。怎么睡也睡不夠,總感覺累,經(jīng)常頭疼,皮膚枯黃,記憶力還不好,睡覺出汗非常厲害,茸血補腦液2到5天,腸胃變得特別的好,吃得好,睡得香,頭疼減輕,晚上睡覺出汗少了,堅持服用十天半個月以后,腿腳有勁精神了,臉色紅潤有光澤,一切都在開始改變...... 現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常說自己感到乏力、孤獨,情緒也容易出現(xiàn)波動看,患得患失的情況時有發(fā)生。這是由于沒有健康、穩(wěn)定的心態(tài),所以元氣消耗的很嚴重。精能生氣,氣能生神,精充氣足才能神全,神躁不安會耗氣傷精,而精氣受損,神也容易浮躁不安。所以我們要時刻保持身體元氣充足。
元氣來自于先天,受之于父母,是由“元精”化生,所以名之為“元氣”。元氣是人生的原動力,它通過經(jīng)絡運行于人體全身,五臟六腑得到元氣的推動激發(fā),發(fā)揮各自的功能,維持人體的正?;顒?,五臟六腑之氣的產(chǎn)生,都源于元氣,元氣是一個總根,就是諸氣之根,就是元氣。
現(xiàn)代人幾乎找不到幾個健康的人,基本上還沒到四十歲就疾病纏身了。
古代圣人早就把現(xiàn)代人的不良心理和行為說得一清二楚了?!饵S帝內經(jīng)。上古天真論》上說:“今時之人,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以(嗜)好散其真,不知持滿,不時御神,務快其心,逆于生樂,起居無節(jié),故半百而衰也。”
現(xiàn)在的人,把傷害身體的煙、酒當做玉液瓊漿,把妄想、縱欲當做很正常的思想和行為,不知道如何保持自己的元氣,不能按時起居,調養(yǎng)精神,往往因不良嗜好而損耗自己的真精,致使生活起居沒有規(guī)律,縱容欲望的發(fā)泄而沒有節(jié)制,這些實際上都是違反自然養(yǎng)元法則的行為。所以,現(xiàn)在的人都剛剛40歲就已經(jīng)衰老并且怪病叢生了。