茸血補腦液祝女人睡出美麗好心情
老婆最近脾氣特別大,動不動就沖小孩發(fā)火。我知道她這段時間一直睡眠不好,每天黑眼圈連厚厚的粉底也壓不住,氣色更是差的一塌糊涂。我希望我老婆快點好起來,讓她每晚睡得香香甜甜的,一早起來精神煥發(fā),氣色紅潤,重新變回我和孩子熟悉的那個柔情似水、青春靚麗的靚妻甜媽。
【茸血補腦液】早晚一支,養(yǎng)心寧神,祝年輕媽媽們每晚擁有健康睡眠,睡出美麗,青春常駐,天天好心情。
好睡眠讓女人睡出美麗好心情
老婆最近脾氣特別大,動不動就沖小孩發(fā)火。我知道她這段時間一直睡眠不好,每天黑眼圈連厚厚的粉底也壓不住,氣色更是差的一塌糊涂。我希望我老婆快點好起來,讓她每晚睡得香香甜甜的,一早起來精神煥發(fā),氣色紅潤,重新變回我和孩子熟悉的那個柔情似水、青春靚麗的靚妻甜媽。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》:人之所以出現(xiàn)睡不著睡不好,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元氣就會虛弱,會導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
寶元神自我健康管理中心提醒:元氣足 睡眠好!
睡眠不好對人體的危害
在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論中,認為睡眠不佳會直接影響臟腑的功能:
? 肝郁氣滯型睡眠困難,有時胸脅會有脹痛感,胸悶口苦,更可能表現(xiàn)為肝系的疾?。?/span>
? 整晚睡不著屬于心肝火旺型,肝郁化火,可能會導(dǎo)致心悸、血壓不穩(wěn)定,更可能表現(xiàn)為腦血管的病變;
? 多夢,睡不踏實屬于營氣不足型;
? 時睡時醒睡不安穩(wěn),同時感到口膩、口淡,有厭食、大便不成形等,屬于脾胃失和型,會出現(xiàn)一系列的癥狀,甚至可能有消化道潰瘍的發(fā)生;
? 醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮還經(jīng)常伴有咽干、口干、盜汗的癥狀,屬于陰虛火旺;
? 心煩氣躁,虛勞虛煩,可表現(xiàn)為精神類的疾患。