《神農(nóng)本草經(jīng)》里的中藥智慧--------鹿茸血
鹿茸之中,一點胚血,不數(shù)日而即成角,此血中有真陽一點,通督脈,貫?zāi)I水,乃至靈至旺之物也,故入于人身為峻補陽血之要藥。又其物流動生發(fā),氣體全而未發(fā)泄,補陽益血之功多,故又能逐瘀通血大補元氣也。
鹿茸血性溫而不燥,具有振奮和提高機體功能,對身體虛弱、久病患者、各種術(shù)后恢復(fù)有很好的調(diào)補元氣作用。它能增加機體對外界的防御能力,促進(jìn)創(chuàng)傷愈合、病體康復(fù),從而起到生精補髓、大補元氣。
睡不著的根本原因?
過去的一年,頻頻出現(xiàn)針對熬夜睡不著胡亂服用藥物的問題。武漢一64歲的老人常年睡不好覺,服用抗焦慮藥一睡不起;廣州一女士,常年吃鎮(zhèn)眠藥,產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐長期精神恍惚;上海一金融專家,因為抗焦慮藥成癮,結(jié)果導(dǎo)致猝死......
其實每一位睡不好覺的人,內(nèi)心都十分渴望晚上真能睡個好覺!關(guān)鍵很多人不了解長期睡不著到底會帶來什么樣的危害,睡眠不好的人,面色灰黃,智力及記憶力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老嚴(yán)重者會出現(xiàn)猝死。睡眠障礙的衰老速度是正常人的3倍,急性病發(fā)生率是正常人的1.5倍。持續(xù)1周睡不踏實的人會變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴(yán)重時還可能出現(xiàn)幻覺、妄想、抑郁等嚴(yán)重的精神障礙。
早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》就已經(jīng)提出:人之所以夜不能寐,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元氣就會虛弱,會導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
寶元神自我健康管理中心提醒:元氣足 睡眠好!
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經(jīng)常睡不好千萬別死扛!
睡眠障礙是個醫(yī)學(xué)問題,涉及的因素很多,怎樣在醫(yī)學(xué)上診斷,我們有3個方面的要素。
一、自己要感覺到睡眠的質(zhì)量感覺不夠好或者自己感覺到睡眠的數(shù)量不夠。
二、睡眠不足是一個主觀的體驗,有時候旁人可能看到你睡得不錯,但實際上睡眠的好壞是只有你自己才能夠感受到的。
三、是最重要的,睡眠問題引起了第二天白天各種各樣功能的紊亂,比如記憶力差、疲勞、工作效率降低等等,長時間睡眠不足,還能引起心機紊亂等,尤其是女性患者,表現(xiàn)尤其突出。
晚上一個好的睡眠是人體的充電器,是機體的“滋補品”,是抵御疾病的“防線”。但是近年來,感覺自己睡不好睡不著的人越來越多,該怎么治呢?
人人都知道睡好覺很重要,但是并不是人人都能獲得好的睡眠,可能每個人都有過上床難以入睡,中間間斷多醒;多夢、噩夢不斷,似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。
寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補腦液,帶給實實在在的睡眠改善。家中常備,每天早晚喝一支,睡出健康好身體。