整夜睡不著怎么辦

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【元氣與糖尿病3】

以真陽元氣說來治糖尿病：由于陰邪偏盛，致使先天真陽元氣不能歸于本位，浮游于上而成上消，浮游于中而成中消，浮游于下而成下消。用大劑四逆湯、白通湯，先將丹田中的寒邪破除，才能將浮游于上焦的真陽元氣引入中焦，真陽歸位，疾病定能康復。

      每位糖尿病患者一旦診斷即應增加關于糖尿病的知識并掌握糖尿病的自我管理方法。一、飲食療法。飲食療法是各種類型糖尿病療法的基礎；另外還要不碰煙酒，特別是煙，它對糖尿病患者非常有害。二、運動療法。規(guī)律運動可增加胰dao素敏感性，有助于控制血糖，減少心血管危險因素。運動療法的原則要注意個體化、安全，從小量開始，逐步增加。三、藥物療法。茸血補腦液能破除寒邪，補充真陽元氣，增強脾胃運化功能，使真陽歸位，疾病定能康復。

元氣虧虛怎么辦？

先天之本在于腎，元氣猶如一粒種子，稟于先天，藏于腎中稱之為先天元氣；后天之本在于脾，種子的生長來自后天的食物和空氣的充養(yǎng)，稱之為后天元氣；先天元氣需要后天的水谷之氣不斷的補給才能充盈，才能維系人體的生命健康。人不吃不喝能活7天，靠得就是消耗先天元氣，但是生活、飲食、作息等不正當?shù)纳罘绞?，導致提早出現(xiàn)了身體乏力、高血壓、糖尿病、脂肪肝、痛風、膽囊炎，心臟病等各種疾病，這都是中醫(yī)所講的虛的范疇，陰虛、陽虛、氣虛、血虛都屬于元氣虧虛。

                                                                                      —— 寶元神自我健康管理中心

【元氣與黃褐斑】

女人是天生的尤物，“指如削蔥根，口如含朱丹；纖纖作細步，精妙世無雙”， 正是如花似玉時卻偏偏在光彩照人的臉上出現(xiàn)了異樣的風景。

 月經(jīng)不調、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病會引起元氣虛損導致精血不足、經(jīng)絡受阻，氣滯血瘀出現(xiàn)黃褐斑。此外日曬和精神因素也會加重本病。

  先把元氣補起來，肝氣就不郁結了，就能疏泄條達，經(jīng)絡通了，臉上的“斑”也就下崗了。

  元氣充足，讓女人從根本上美麗！

                                                                                                  ——寶元神自我健康管理中心