解析鹿茸血的秘密
在人們的觀念里,梅花鹿鹿茸血是一種極其珍貴的補品,但鹿茸血到底什么功效,可以對哪些疾病有好處,怎么使用才合理?
《神農本草》記載“(鹿茸血)補元陽藥,大補虛損、健腦寧神、益精養(yǎng)血、生精補髓、養(yǎng)血益陽、乃治元陽不足、精血虧虛、眩暈、婦人崩中漏下、赤白不止之要藥,極罕有”。謂之“寶中之寶”。鹿茸血是雄鹿督脈陽氣、精氣所化生,為血肉之精所在,因鹿茸血為鹿之督脈最強,所以鹿茸血能強人督脈故能峻補元陽,健腦寧神,補益精血,強筋壯骨,大補元氣。
想要健康就要睡得香
睡覺是維持生命健康的關鍵之一,極其重要,猶如水、食物一樣對人必不可少。許多人錯識地認為晚上睡不好,經常熬夜睡眠不足不會影響人的健康而延誤。
良好的睡眠有助于大腦功能的恢復,促進思維的整合,提高學習和工作能力。殊不知長期睡眠不足大腦功能就會紊亂,經常晚上休息不好就會使注意力不集中、理解能力下降,學習效率降低,從而影響人的工作狀態(tài)。嚴重的直接容易患抑郁癥,有危及生命的危險。
小汪,單身,喜歡抽煙,抽了十多年,少運動,沒事常去網吧,經常深夜才回家;飲食不規(guī)律,上周3回到住處,感到劇烈的胃痛,臉色蒼白,室友趕忙送他到醫(yī)院。剛掛完急診,小汪突然臉色驟變,仰面倒地,不省人事,心跳、呼吸驟停。急診科初步確診急性心肌梗死,經過努力搶救,小汪逃出了“鬼門關”。這次發(fā)病與他多年的生活飲食習慣密切相關,長期作息,飲食不規(guī)律,肌體抵抗力(元氣)就會耗損,元氣虛弱就會發(fā)生多種疾病甚至危及生命。
寶元神自我健康管理中心提醒:不管有沒有心腦血管病等基礎疾病,都應提前補養(yǎng)元氣,元氣足,身體好!