茸血補腦液改善你的睡眠

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如何調(diào)整睡眠質(zhì)量

緩解疾病癥狀：如因生理及心理疾病造成的睡眠問題，首先應(yīng)積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，治原發(fā)疾病，緩解癥狀。

調(diào)整生活方式：生活作息規(guī)律有助于睡眠的健康：避免睡前神經(jīng)興奮，盡量放松心情；日間通過適當?shù)倪\動促進新陳代謝，睡前應(yīng)避免劇烈運動；此外，不應(yīng)在睡前進食刺激性食物等等。

合理營養(yǎng)補充：在適當?shù)那疤嵯?，補充適合的營養(yǎng)以達致協(xié)同平緩神經(jīng)系統(tǒng)、合理補養(yǎng)臟器，提升肝、心、腎及大腦等功能，對睡眠質(zhì)量也有一定的幫助。

專業(yè)的健康指導：寶元神自我健康管理中心堅持傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，根據(jù)個人體質(zhì)問題，量身打造專屬睡眠專家。

解析鹿茸血的秘密

       在人們的觀念里，梅花鹿鹿茸血是一種極其珍貴的補品，但鹿茸血到底什么功效，可以對哪些疾病有好處，怎么使用才合理？

      《神農(nóng)本草》記載“（鹿茸血）補元陽藥，大補虛損、健腦寧神、益精養(yǎng)血、生精補髓、養(yǎng)血益陽、乃治元陽不足、精血虧虛、眩暈、婦人崩中漏下、赤白不止之要藥，極罕有”。謂之“寶中之寶”。鹿茸血是雄鹿督脈陽氣、精氣所化生，為血肉之精所在，因鹿茸血為鹿之督脈最強，所以鹿茸血能強人督脈故能峻補元陽，健腦寧神，補益精血，強筋壯骨，大補元氣。

跟著寶元神學點傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化

      一切財富、名譽、地位，都是外在表象。德行才是根本，厚德載物這句話絲毫不假。為什么學習中國傳統(tǒng)文化之后能夠輕松獲得財富？因為厚德才能載物，千金財富必定是千金人物。

   不去做，永遠不會給你收獲；

   不相信，永遠不會讓你擺脫疾病困境；

   不可能，你就永遠停留在現(xiàn)在。

  未來是靠把握機會和相信奮斗的， 相信永遠比懷疑多一次成功的機會。