睡不著

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【元?dú)馀c類風(fēng)濕】

由于元?dú)馓撊酰綍r(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉，兼有房事過度之類的原因，使得推動(dòng)元?dú)膺\(yùn)行的能量減少，造成精氣黏滯于經(jīng)脈中而化為濕邪，于是真陽被調(diào)動(dòng)起來破除濕邪，但力量不足，就使得熱量和濕邪裹攜在一起而化為風(fēng)濕。

《神農(nóng)本草經(jīng)》：“鹿茸之中，一點(diǎn)胚血，此血中有真陽一點(diǎn)，通督脈，貫?zāi)I水，乃至靈至旺之物也，故入于人身為峻補(bǔ)陽血之要藥。又其物流動(dòng)生發(fā)，氣體全而未發(fā)泄，補(bǔ)陽益血之功多，故又能逐瘀通血大補(bǔ)元?dú)庖病薄?/span>

【元?dú)馀c心臟病】

凡心臟病，都是真陽元?dú)馓澨?，陽氣不足就會?dǎo)致陰血不生。在生理上，元?dú)馐腔?；在病理上，元?dú)飧资軗p；在治上，陽易驟生陰難速長。所以，治心臟病，必用興陽之法，方可得心應(yīng)手。

《神農(nóng)本草經(jīng)》：“鹿茸之中，一點(diǎn)胚血，此血中有真陽一點(diǎn)，通督脈，貫?zāi)I水，乃至靈至旺之物也，故入于人身為峻補(bǔ)陽血之要藥。又其物流動(dòng)生發(fā)，氣體全而未發(fā)泄，補(bǔ)陽益血之功多，故又能逐瘀通血大補(bǔ)元?dú)庖病薄?/span>

【從輾轉(zhuǎn)難眠看元?dú)狻?/strong>

     長期睡眠不佳會給生活和工作帶來極大傷害，同時(shí)長期睡眠不佳得不到改善會給患者帶來多種疾病，更為嚴(yán)重地會出現(xiàn)突然猝死。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以夜不能寐，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元?dú)饩蜁撊酰瑫?dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

  入睡快，睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明元?dú)獬渥?！入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重打呼嚕，都是元?dú)馓撊醯谋憩F(xiàn)！老是睡不醒，睡不夠，愛睡覺同樣是元?dú)馓撊酢?/span>

                                                                                            —— 寶元神自我健康管理中心