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現(xiàn)在正處于夏季和秋季的交接的時候,天氣難免會有時冷有時熱。這樣忽冷忽熱的天氣對于我們的抵抗力是一個很大的考驗。只有增強抵抗力再這樣的季節(jié)才會避免病毒的侵襲。(汗蒸房加盟連鎖,安然納米汗蒸房加盟,汗蒸房材料廠家)
現(xiàn)在這樣的季節(jié)如何才能避免生病呢?這個季節(jié)生病大多是因為濕寒氣體侵入身體,造成體內(nèi)濕寒氣體過多而排泄不出去,久而久之便會影響我們的身體健康,輕者出現(xiàn)感冒,重者出現(xiàn)痛風、風濕、類風濕、關節(jié)痛、腰酸腿痛、各類頸腰椎突出、骨質增生、坐骨神經(jīng)痛、股骨頭壞死、中風、偏癱。
解決這種濕氣入身的辦法就是加快我們體內(nèi)的新陳代謝,排除體內(nèi)的毒素,加快體內(nèi)的血液循環(huán),將寒氣快速的排除體外去。但是如何才能加速血液循環(huán)和身體的新陳代謝呢?出汗是一個很好的方法。想要出汗可不是一件容易得事情啊,想要大汗淋漓更是難上加難啊。大量的運動沒有充足的時間和精力,再或者根本不想去那么累的去運動出汗。對于出汗我有一個建議,您可以選擇汗蒸來讓汗水盡情的揮灑。汗蒸既不用大量的運動,也不用花費太多的時間。是一個既可以解決濕寒氣體的侵入保持身體的健康,也可以在此休閑娛樂一會?;蚴锹犅犚魳?,或是看看書籍,更或者是躺在蒸房中大睡一覺。
汗蒸可以讓我們平下心來享受一段輕松愉悅的時刻,可以幫住我們?nèi)コ梭w內(nèi)的濕寒之氣,解決現(xiàn)在季節(jié)病毒侵入的困擾。讓我們擁有一個健康的身體。
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易晟元全國知名汗蒸房材料廠家告訴您:夏季更應該去汗蒸!
夏天也要汗蒸?對,夏天汗蒸對健康有意料不到的好處。筋磁療法康復中心劉助理介紹,常汗蒸的話,不易被蚊蟲叮咬,即使被蚊蟲叮咬,局部反應也比較輕微;也不容易被曬傷;而且汗蒸的人很少中暑,很少患熱傷風。
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另外,由于氣溫較高,夏季是腸胃病高發(fā)的季節(jié)。常汗蒸的人就不容易出現(xiàn)此類問題;并且汗蒸能夠調(diào)節(jié)自律神經(jīng),外出旅游不容易暈車、暈船;也可以把毛孔打開,把身體毒素排出體外,不容易堵塞毛孔,不易長痱子。
夏天,我們生活和工作的環(huán)境多數(shù)都有空調(diào)或是風扇,長時間呆在有空調(diào)、風扇的環(huán)境中,容易引發(fā)風濕、關節(jié)炎、肌肉酸痛、神經(jīng)麻痹等。這時通過汗蒸,可以調(diào)理全身的微循環(huán),放松全身的肌肉和神經(jīng),有效避免了這些疾病的發(fā)生。
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輕松汗蒸四步走
般汗蒸30分鐘到45分鐘比較合適,如果感覺頭暈,應立即離開汗蒸房。
1.卸妝。如有化妝,建議先卸妝,再進行汗蒸。
2.沐浴。稍微沐浴之后,不僅可以保持身體清潔,還可以舒緩情緒,為汗蒸做準備。
3.汗蒸。在汗蒸房內(nèi)可以聽音樂、看書或靜養(yǎng),但不宜大聲喧嘩。在汗蒸房里,可以喝兩三杯水。
4.休息。汗蒸出來后,把汗擦干,休息一會穿上衣服即可。
汗蒸房養(yǎng)生的五大療法主要體現(xiàn)在那些方面?詳情可以咨詢易晟元汗蒸房材料批發(fā)中心,本中心為汗蒸房材料研發(fā)生產(chǎn)機構,從事汗蒸房材料研發(fā)生產(chǎn)行業(yè)十余年,積累了豐富經(jīng)驗。
一,足療
腳底是人體的第二個心臟,全身的反射區(qū)都在腳底,納米汗蒸房下面鋪的是遠紅外發(fā)熱膜,通過來回走動十五分鐘可以打通腳底循環(huán),相當于做了一次足療。
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二,水療
在蒸房里喝的水是納米高科技小分子團水,簡稱納米水,能快速的被人體吸收,通過細胞水通道排出,在排出的同時又把體內(nèi)多余的脂肪,重金屬,毒素代謝出來,給身體做了一次水療,達到了真正的‘’體內(nèi)洗澡‘’!
三,氧療
蒸房四周全部采用的是‘’納米空調(diào)被‘’,當溫度達到38℃―42℃時,每立方厘米釋放89.9萬個負氧離子,負氧離子又稱空氣中的維生素,所以在蒸房里不會感覺到憋悶,氧氣特別充足。
四,理療
蒸房里的被子可以釋放生物波,進入到里面,雙向調(diào)節(jié)我們身體的生物波,低的拉高,高的拉低,使身體達到一個健康的波段。
五,汗療
中國-軍醫(yī)大學、中國微循環(huán)學會副會長趙