個生活妙招，讓你遠(yuǎn)離耳聾
.合理飲食少食過甜、過咸的食物，防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽力減退。
.戒煙、少量飲酒。因為煙酒對聽神經(jīng)都有毒害作用，尤其是煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣、血液緩慢，粘度增加，造成內(nèi)耳供血不足，從而促發(fā)耳聾。
.避免噪聲。噪聲會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管處于痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血量減少，導(dǎo)致聽力下降。因此，聽音樂、看電視及戴耳機聽音樂不宜把音量放得過大，一般放在分貝左右即可。
.忌挖掏，常按摩。挖耳是個不良習(xí)慣，易碰傷耳道，引起感染。發(fā)炎，甚至可能弄壞鼓膜，耳道奇癢時，可用小棉簽蘸少許甘油或酒精輕擦耳道。堅持按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會穴可增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護聽力的作用。
.保持良好的心境。多參加鍛煉。過度的疲勞和精神緊張，都會引起內(nèi)耳缺血，影響聽力，如惱怒、動肝火等。平時多參加力所能及的鍛煉，如郊游、散步、打太極拳，可促使全身血液循環(huán)，加強內(nèi)耳血液供應(yīng)，延緩器官衰老。
. 一旦患病，特別是耳科疾?。ㄈ缰卸祝?、感染性疾病（如腦膜炎、麻疹、腮腺炎）、代謝性疾?。ㄈ缣悄虿。?、自身免疫性疾病（如結(jié)節(jié)?。⑿难芗膊∫欢ㄒe極治療，老年人尤應(yīng)如此。發(fā)現(xiàn)耳聾后積極求醫(yī)，在證明治療無效后及時驗配助聽器也是緩解耳聾進程的“預(yù)防”性措施。
.預(yù)防先天性（遺傳性）耳聾。
.慎用耳毒藥物。
深圳市愛爾悅助聽器經(jīng)營店成立十年來已開設(shè)深圳羅湖店、福田店、南山店三家專業(yè)機構(gòu)。中心擁有專業(yè)測聽室及全部丹麥進口的檢測設(shè)備，是代理世界各大知名品牌（丹麥瑞聲達、丹麥奧迪康、瑞士峰力、德國西門子、美國斯達克、美國麗聲）助聽器的專業(yè)驗配中心。專業(yè)的知識及多年的驗配經(jīng)驗，為您提供最佳的聽力指導(dǎo)和選配方案。同時，我們和國際接軌，注重驗配團隊的建設(shè)，定期對員工進行培訓(xùn)，力爭做到每一個環(huán)節(jié)的服務(wù)都精益求精。
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