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春季吃粗糧排毒養(yǎng)顏
多吃粗糧 排毒養(yǎng)顏
“粗糧”主要包括:玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、莜麥、薯類(lèi)及各種豆類(lèi)等在內(nèi)的產(chǎn)品。
健康護(hù)膚,美容養(yǎng)生已是許多MM熱衷的生活態(tài)度。而粗糧的美容效果很好,多吃哪些粗糧可為肌膚排毒養(yǎng)顏。
粗糧直接給皮膚帶來(lái)好處有:粗糧中的纖維素加速腸部蠕動(dòng),促進(jìn)排便排毒,減少長(zhǎng)暗瘡等皮膚??;粗糧利尿消腫讓皮膚細(xì)膩均勻。
對(duì)皮膚來(lái)說(shuō),豆類(lèi)及堅(jiān)果中的油脂富含維生素E,能幫助抗氧化和消除自由基,是保護(hù)皮膚的天使;特別是粗糧中還含有大量鎂,可促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄,有減肥之功效,這也是保證皮膚健美的關(guān)鍵。
德州東旭糧油真空包裝小雜糧批發(fā)代加工,下面小編為您講述一下小米的功效:
小米的功效與作用
1.防治消化不良
具有防止泛胃的功效。小米具有滋陰養(yǎng)血的功效,可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng),幫助她們恢復(fù)體力。小米對(duì)抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者,都有幫助。
2.減少細(xì)菌
小米也能解除口臭,減少口中的細(xì)菌滋生,還能治腳氣病,神經(jīng)炎和癩皮病,失眠、頭疼、精神倦怠、皮膚“出油”、頭皮屑增多等癥狀。
3.防流產(chǎn)能滋陰
小米的豐富氨基酸幫助預(yù)防流產(chǎn),抗菌及預(yù)防女性陰道發(fā)炎。小米中所含的類(lèi)雌激素物質(zhì),能滋陰。
4.能維持生長(zhǎng)和生殖力正常
能防止男性陰囊皮膚出現(xiàn)滲液、糜爛、脫屑等現(xiàn)象;防止女性會(huì)陰瘙癢、***皮炎和白帶過(guò)多。使性器官和第二性征發(fā)育健全;使男性堅(jiān)硬、精子數(shù)量正常、前列腺不致腫大;使女性月經(jīng)正常;使所懷胎兒發(fā)育健全,不致畸,生長(zhǎng)正常。
5.能維持性功能
有利于健康,精子數(shù)量、交配能力、生殖功能健康正常。
6.保持胎兒的正常發(fā)育
可避免胎兒癡呆或智力低下或骨骼發(fā)育延緩或成為侏儒癥患者。
7.祛斑美容
減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效
黑花生入水即“變臉”
市民投訴:“黑花生”入水即掉色
4月26日,楊女士買(mǎi)了一袋黑花生仁。5月3日,楊女士把花生仁倒入水中,不明物體就出來(lái)了。楊女士說(shuō),一些紫黑色的物質(zhì)從花生仁中擴(kuò)散出來(lái),過(guò)了約1分鐘后,整鍋的水就被染成了深紫色。當(dāng)晚,楊女士就帶著這袋黑花生仁前往超市,商家當(dāng)晚向廠家進(jìn)行了求證,廠家最后答復(fù)稱(chēng)產(chǎn)品合格,這是新產(chǎn)品,掉色是正?,F(xiàn)象。對(duì)于商家的解釋?zhuān)瑮钆渴冀K不能接受。當(dāng)晚雙方只好不歡而散。楊女士當(dāng)晚還購(gòu)買(mǎi)了一袋在售的黑花生仁,作為證據(jù)。
農(nóng)科專(zhuān)家:是否為真的黑花生“值得懷疑”
5月7日,記者將這袋花生仁帶到了廣西農(nóng)科院。專(zhuān)門(mén)致力于研究黑花生培育的經(jīng)濟(jì)作物研究所所長(zhǎng)從試驗(yàn)田里取來(lái)了黑花生,將其與楊女士買(mǎi)的黑花生仁進(jìn)行了對(duì)比。從外觀來(lái)看,試驗(yàn)田黑花生仁通體接近黑色,顏色均勻,外表較為光滑。
記者事后取了試驗(yàn)田的黑花生與楊女士買(mǎi)的黑花生仁進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間浸泡對(duì)比。試驗(yàn)田黑花生在10多個(gè)小時(shí)的浸泡后變化的程度較小,而楊女士買(mǎi)的黑花生仁基本與普通花生無(wú)異了。