| 服務(wù)項目 | 瀏覽量142 | 發(fā)布時間2016-10-23 |
| 品牌華美 | 所在地河南 鄭州 | 起訂≥1 件 |
| 供貨總量未填 | 發(fā)貨0天內(nèi)發(fā)貨 | 有效期至2025-03-09 |
這七種堅果可不是隨便挑選的，而是由中糧集團聘請了專業(yè)的營養(yǎng)師團隊，根據(jù)亞洲人的身體特征，綜合考慮口感和營養(yǎng)，搭配出來的。
從營養(yǎng)上來說：扁桃仁含有豐富的不飽和脂肪酸、還有維生素E等抗氧化物質(zhì)，有益于心臟健康，能預(yù)防疾病和早衰；腰果油脂豐富、可以潤腸通便，能延緩衰老，有很好的美容功效；榛子含的脂溶性維生素更易被人吸收，對人體有很好的補養(yǎng)作用；核桃補虛強體，養(yǎng)護皮膚，健腦防老，凈化血液；蔓越莓養(yǎng)胃，能預(yù)防老年癡呆，減少心血管老化；提子干能堅固寶寶牙齒，補血氣，暖腎，防止冠心病，對心肌有營養(yǎng)作用；藍(lán)莓被稱為“水果皇后”，其中的花青素可以促進視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，預(yù)防近視，增進視力。
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代理每日堅果，一定要選大品牌。中糧每日堅果是首選。每天多吃堅果的好處多，富涵的鎂與維生素E可以增加免疫力又可抗氧化。
在日常生活中食用堅果甚至用堅果取代某些食物的這些民眾，比常人平均多減輕1.4磅(635克)以上，腰圍也平均少了1.27公分。報告說，瘦身效果看起來雖不顯著，但至少減輕了吃堅果會變胖的擔(dān)憂，而且平時多攝取堅果還可預(yù)防心血管疾病。雖然報告建議，民眾不太需要去限制堅果的攝取量 ，但如果還是怕攝取太多，民眾可一天一把為限。
當(dāng)然堅果不只是能減肥，其他的好處多多：
1.減輕壓力雖然堅果不會真的讓你的壓力消失，但像胡桃其中的α亞麻酸可以保護你的心臟在高壓中免于得心血管疾病的風(fēng)險。杏仁中的鎂、維生素E、維生素B也可以在高壓中增強你的免疫力。
2.維持心臟健康許多研究指出堅果可以減輕罹患心臟疾病的風(fēng)險，因為堅果可以減少對身體有壞處的低密度脂蛋白膽固醇，并增加對心臟有益的單元不飽和脂肪酸與多元不飽和脂肪酸。而堅果內(nèi)富含的精胺酸(一種胺基酸) 可以轉(zhuǎn)換成可以放松血管的一氧化氮。
3.維持體重堅果除了可以減輕微量體重外，有些研究還發(fā)現(xiàn)堅果可以幫助身體維持體重，因為堅果的高纖維可提高飽足感，讓你不致吃太多，又可得到豐富營養(yǎng)。
4.降低膽固醇根據(jù)2010年《內(nèi)科醫(yī)學(xué)檔案》中的一份研究指出，堅果可以降低7.4%的低密度脂蛋白膽固醇，三酸甘油酯也同樣降低了10.2%。
5.預(yù)防腦袋退化堅果中的維生素E被稱做是大腦的食物，可預(yù)防因年齡增長而出現(xiàn)的認(rèn)知退化。
提升男性精子的活力如果想要生小孩的男性，可以考慮多吃堅果，因為根據(jù)洛杉磯加州大學(xué)的研究指出，一天兩把堅果可以提升精子在活力、能動性、形態(tài)上的品質(zhì)。
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